Carte des massages

MASSAGE CALIFORNIEN

Il se pratique à l’huile et sur table. Visant une détente corporelle des tensions accumulées, il offre une relaxation psychique et ne comporte pas de fortes pressions. Il favorise un éveil de la sensibilité, une conscience plus subtile du corps et une redécouverte des sensations de plaisir. Ce massage est composé de longs glissés, de mobilisations et de doux pétrissages musculaires de détente.

MASSAGE SUEDOIS

Il est très approprié aux sportifs de tous niveaux car les mouvements lents et fluides du masseur font travailler les muscles en profondeur. Il peut être très relaxant ou plus tonifiant, léger ou profond selon les besoins. Il comporte de nombreuses manœuvres spécifiques ayant pour effet de dénouer les tensions localisées, de favoriser une véritable relaxation musculaire et un assouplissement des tissus.

MASSAGE FEMME ENCEINTE

C’est un protocole spécifique destiné aux femmes enceintes. Pratiqué à l’huile et sur table, il soulage le mal de dos et les jambes lourdes. Il dénoue les tensions et procure une sensation de bien-être dont profitera également le bébé.

MASSAGE EXOTIQUE RELAXANT

Massage par excellence pour le bien-être général du corps et de l’esprit. Ayant pour effet de déloger les tensions dans les articulations, le massage exotique relaxant favorise la circulation de l’énergie à travers tout le corps. Il offre un important lâcher-prise corporel, une libération des tensions provenant du stress et de la fatigue. Il est basé sur des mobilisations, des étirements, des glissés ...

MASSAGE SPORTIF

Issu du savoir-faire finlandais, il a été employé pour la première fois aux jeux olympiques de 1900. Le deep massage, appelé aussi massage sportif, est pratiqué sur table et à l’huile. C’est un protocole qui va encore plus loin que les autres types de massage. Il travaille la masse musculaire par des glissés toniques, des pressions profondes qui préparent l’appareil locomoteur à l’activité sportive. Il aide à booster le métabolisme et à la récupération après l’effort, en assurant la détente et la relaxation du sportif.

MASSAGE AMINCISSANT

Ce protocole combat la cellulite. Il est extrêmement efficace dans la mesure où il est répété et suivi régulièrement : vous pouvez ainsi en espérer des résultats notables. Pratiqué sur table et à l’huile, il déloge les excédents graisseux en améliorant la circulation sanguine. Il est notamment composé de pétrissages et de palper-rouler... Les zones ciblées sont les hanches, les fesses, les cuisses et le ventre... Le massage amincissant aide le corps à supprimer la graisse plus facilement.

MASSAGE SHIATSU DE BIEN-ETRE

Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise le shiatsu de bien-être est une approche corporelle de prévention et de bon entretien de la santé. Le Shiatsu moderne (pression/ATSU - doigts/SHI) en japonais a été crée au début du XX siècle. Il se pratique aujourd'hui sur une table de massage basse ou un futon posé au sol et sur une personne habillée, en position généralement couchée. Il s'effectue en exerçant des pressions plus ou moins fortes essentiellement manuelles, des étirements passifs et des bercements...

Ses vertus relaxantes et énergisantes procurent une détente profonde et un assouplissement de tout le corps.

"Si vous n'avez jamais fait l'expérience du massage, le shiatsu est idéal pour commencer!"