Инсулинорезистентность у женщин: простыми словами

Что такое инсулинорезистентность?

Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма становятся менее чувствительными к инсулину. Инсулин — это гормон, выделяемый поджелудочной железой, который помогает глюкозе (сахару) усваиваться клетками и превращаться в энергию. При инсулинорезистентности клетки не реагируют должным образом на инсулин, что приводит к накоплению глюкозы в крови и повышению уровня сахара.

Причины инсулинорезистентности у женщин

Инсулинорезистентность может быть вызвана множеством факторов, в том числе:

 Ожирение: избыточный вес или ожирение могут привести к инсулинорезистентности.

 Гормональные изменения: инсулинорезистентность часто наблюдается у женщин во время беременности, менопаузы и поликистозного синдрома яичников (PCOS).

 Физическая неактивность: отсутствие регулярной физической активности связано с повышенным риском инсулинорезистентности...