Joga na okrągłe plecy - piękna postawa ciała w 20 minut to ćwiczenia dla Was- zdrowy kręgosłup przecież jest ważny dla każdego! Tymi ćwiczeniami wzmocnisz i uelastycznisz plecy, które mają może tendencję do garbienia się. Pamiętajcie, że zdrowy i mocny kręgosłup to piękna, prawidłowa postawa ciała i dobre samopoczucie! Dlatego warto wykonywać tę praktykę regularnie. Wtedy z pewnością zobaczysz rezultaty i poczujesz różnicę w ciele! Do zobaczenia w szkole!