IV

29 października 2020

Zachęcam od obejrzenia niesamowitej końcówki meczu Polska - Norwegiai rzut Siódmiaka, który przeszedł do historii polskiej piłki ręcznej dając nam półfinał Mistrzostw Świata.Obejrzyjcie, a przekonacie się, że 15 sekund to bardzo dużo czasu

A teraz zapraszam do ćwiczeń. (poniżej)

Ćwiczenia na 29 października

Wzmacniamy mięśnie posturalne

Page updated

Google Sites

Report abuse