Embedded Files
w-f klasa IV
Rozgrzewka
Rozgrzewka
Ćwiczenia koordynacyjne z piłeczką, rozciąganie po wysiłku fizycznym.
Ćwiczenia koordynacyjne z piłeczką, rozciąganie po wysiłku fizycznym.
Ćwiczenia koordynacyjne z piłeczką
Ćwiczenia koordynacyjne z piłeczką
Zapraszamy do ćwiczeń koordynacyjnych z piłeczką do tenisa bądź inną. Ćwiczenia są proste, przyjemne , można je wykonać w domu i na dworze. Dodatkowo kilka ćwiczeń stabilizujących.
Rozluźnienie (3 min.) - zestaw ćwiczeń rozciągających po treningu.
Rozluźnienie (3 min.) - zestaw ćwiczeń rozciągających po treningu.
Zestaw ćwiczeń rozciągających, który pomoże Wam uspokoić organizm po treningu. To rozluźnienie świetnie sprawdzi się zarówno dla dzieci jak i dorosłych.
Page updated
Google Sites
Report abuse