Почему после отдыха на море упадок сил

После долгожданного отпуска на море многие сталкиваются с неожиданным недомоганием и упадком сил. Это состояние известно как \"постотпускной синдром\" и имеет ряд причин.

Физиологические причины

 Обезвоживание. Пребывание на солнце и в морской воде может привести к потере жидкости, что вызывает усталость и головные боли.

 Нарушение сна...