1. Твоє тіло належить лише тобі

2. Якщо ти не хочеш обійматися, просто скажи "Ні"

3. Ніколи не терпи, якщо тобі страшно чи боляче. Розкажи про це нам

4. Не всі обійми й поцілунки бувають приємними, не треба їх терпіти навіть від родичів чи друзів

5. Ніхто не має торкатися твоїх статевих органів, окрім питань здоров'я. Лікар має оглядати дитину лише при батьках

6. Довіряй своїм почуттям. Якщо дії іншої людини тобі не подобаються, ти можеш просто сказати "Стоп"

7. Друг - той, хто зважає на твої бажання, а не примушує до чогось

8. Ти не маєш тримати в секреті те, що тобі не подобається, навіть якщо тебе просять або залякують. Такі секрети називають "поганими"

9. Ніхто не повинен просити тебе торкатися їхніх інтимних органів та показувати тобі їх. Пеніс і вульву прикривають нижньою білизною, бо це інтимні зони людини

10. Батькам можна розказати про все. Ми тобі повіримо, навіть якщо це страшно чи соромно

11. Задавай нам будь-які питання про своє тіло.

“Правило нижньої білизни”

Проект “Один із п’яти” розробив “Правило нижньої білизни” для пояснення дітям від двох років. Воно полягає в тому, що інші люди не повинні торкатися тих частин тіла дитини, які зазвичай прикриті білизною. І діти не повинні торкатися інших людей у цих місцях.

Пояснення складається з п’яти правил абревіатури PANTS (труси):

P – “Private are private” (Приватне – це приватне). Інтимні частини тіла – твоя власність.

A – “Always remember your body belongs to you” (Завжди пам’ятай: твоє тіло належить тільки тобі). Йдеться про те, що дитина може відмовитися від дружнього поцілунку чи обіймів будь-якої людини, якщо вона цього не хоче. Треба вчити дитину говорити “ні”.

 N – “No means no” (“Ні”, значить “ні”). Треба пояснити дитині, що погано, якщо хтось розглядає її статеві органи. Навіть лікарі повинні робити це в присутності батьків.

T – “Talk about secrets that upset you” (Говори відкрито про секрети, які тебе засмучують). Дорослі повинні створювати дружню атмосферу, аби діти ділились з ними таємницями.

 S – “Speak up, someone can help” (Розкажи все як є – хтось допоможе тобі).

НЕ  ДАВАЙТЕ ЦІ ПОРАДИ ДІТЯМ

ЩОДЕННІ ЗВИЧКИ, ЯКІ ПІДСИЛЯТЬ ЗВ’ЯЗОК З ДИТИНОЮ

КОЛИ ТРЕБА КАЗАТИ ДИТИНІ  "НІ"

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ