Організація харчування

Здорове харчування — це збалансоване харчування, яке забезпечує організм необхідними поживними речовинами, енергією та вітамінами для нормального росту, розвитку й повноцінної життєдіяльності. Дотримання принципів здорового харчування сприяє зміцненню імунітету, підтриманню нормальної маси тіла, підвищенню працездатності та профілактиці різних захворювань.