Psychosoziale Gesundheit 2022/23
Gleich in der zweiten Schulwoche besuchte uns die Mentaltrainerin von "Gesunde Schule" Irene Herzig und hielt in jeder Klasse eine Unterrichtseinheit zum Thema "Glück" ab. Die Kinder machten sich Gedanken über "Was kann ich gut?", "Was finden meine Eltern gut an mir?", "Was macht mich glücklich?"
Gleich in der zweiten Schulwoche besuchte uns die Mentaltrainerin von "Gesunde Schule" Irene Herzig und hielt in jeder Klasse eine Unterrichtseinheit zum Thema "Glück" ab. Die Kinder machten sich Gedanken über "Was kann ich gut?", "Was finden meine Eltern gut an mir?", "Was macht mich glücklich?"
Entspannung mit leiser Musik rundete die Stunde ab.
Entspannung mit leiser Musik rundete die Stunde ab.
Zusätzlich nahmen einige am "Eltern-Kind-Nachmittag" teil, der 3mal von Irene Herzig im Turnsaal unserer Schule angeboten wurde.
Zusätzlich nahmen einige am "Eltern-Kind-Nachmittag" teil, der 3mal von Irene Herzig im Turnsaal unserer Schule angeboten wurde.
Am 21.Oktober fand der 2.WORKSHOP für die Kinder statt.
Am 21.Oktober fand der 2.WORKSHOP für die Kinder statt.
Hier war der Themenschwerpunkt "Progressive Muskelentspannung".
Hier war der Themenschwerpunkt "Progressive Muskelentspannung".
Die Kinder versuchten, bewusst verschiedene Muskeln im Körper anzuspannen und dann wieder locker zu lassen. Nach einer Übungsphase folgte ein Durchgang mit ruhiger Musik und anschließender Entspannungsminute.
Die Kinder versuchten, bewusst verschiedene Muskeln im Körper anzuspannen und dann wieder locker zu lassen. Nach einer Übungsphase folgte ein Durchgang mit ruhiger Musik und anschließender Entspannungsminute.
Am 10. Jänner fand dann die Fortbildung für uns Lehrer statt. Unsere Mentaltrainerin Irene Herzig verschaffte uns mit Entspannungs- und Atmungsübungen, einer verbalen "Komplimentedusche" und vielen Tipps zum positiven Denken einen angenehmen Nachmittag, aus dem wir vieles für uns und unsere Schüler mitnahmen.
Am 10. Jänner fand dann die Fortbildung für uns Lehrer statt. Unsere Mentaltrainerin Irene Herzig verschaffte uns mit Entspannungs- und Atmungsübungen, einer verbalen "Komplimentedusche" und vielen Tipps zum positiven Denken einen angenehmen Nachmittag, aus dem wir vieles für uns und unsere Schüler mitnahmen.
