CERCLES d'EXPRESSION

Toute matière, tout fluide, toute énergie a besoin d'un contenant pour se révéler.

L'espace d'un cercle est un cadre qui permet à chacun de se sentir en sécurité pour être pleinement libre.

Oser se dévoiler entièrement à l'autre, c'est lui accorder le droit de faire de même, et surtout, c'est se permettre de se rencontrer soi-même.

A chacun sa vérité et sa vibration, dans le respect du cadre et de la sécurité de soi et des autres

Pleine conscience:

je m’engage à être le plus en conscience, authentique et transparent possible

Je dis ce que je pense et j’exprime qui je suis

je suis en écoute attentive dans ce que j'entends et ressent

Je n'entre pas dans un débat et ne cherche pas à convaincre ou à donner des conseils si ça ne m'est pas explicitement demandé.

j’accepte d’être confronté à mes ombres et à celles des autres, je les accueillerai avec courage et bienveillance. 

Respect:

j’ai conscience de mes limites et je les exprime aux autres

En exprimant mes limites je me respecte et  je respecte les autres

En exprimant mes limites j’autorise les autres à poser leurs limites

Sécurité:

je veille à ma sécurité propre et à celle des autres,

sécurité émotionnelle, physique et énergétique.

Je m’exprime et je me protège si je ressens une insécurité 

Confidentialité:

je garde secret les informations à caractère intimes et privés. 

Depuis le nom des présents jusqu'à et leurs expériences intimes.

Je ne parle à l'extérieur que de mon expérience propre.

Si j’ai besoin de parler d’un événement survenu pendant le cercle je m’adresse à une personne présente ou à une personne soumise au secret professionnel.  

En aucun cas j’utilise une information du cercle pour tenter d’influencer un participant dans sa vie sans qu’il en soit avertis.

Bienveillance:

je ne projette pas mes croyances sur les autres et je ne porte pas de jugements.

Je tiens une posture de service 

J’ai une attitude de respect envers les autres, envers leurs personnages, leurs croyances et leur essence