Створення запитань- Після вивчення матеріалу спробуйте самостійно скласти запитання до теми. Це можуть бути як загальні, так і детальні питання, що охоплюють основні моменти. Важливо намагатися створювати запитання, які вимагають не просто «так» чи «ні» відповіді, а аналізу і пояснення.
Моделювання тесту- Якщо ви готуєтесь до екзамену або контрольної, складіть тест з кількох питань, які можуть з'явитися на справжньому тестуванні. Це дозволить вам побачити, на які моменти варто звернути більше уваги.
Складання флешкарток-Напишіть на одній стороні картки запитання або термін, а на іншій — відповідь або пояснення. Проглядаючи картки, ви будете тестувати свою пам'ять і перевіряти, наскільки добре засвоїли матеріал.
Інтерактивні додатки- Існують різні програми (наприклад, Anki чи Quizlet), які допомагають створювати і використовувати флешкартки для самоперевірки. Вони також використовують методи розподіленого повторення, щоб допомогти вам повторювати матеріал у оптимальний час.
Робота з задачами чи вправами- Якщо ви вивчаєте щось, що має практичний аспект (математика, мови, фізика), вирішуйте задачі або виконувати вправи. Це дозволяє побачити, наскільки добре ви зрозуміли теоретичну частину і чи можете застосувати знання на практиці.
Практичні кейси-Створіть або знайдіть ситуацію, що вимагає застосування знань, і спробуйте вирішити її. Наприклад, якщо ви вивчаєте іноземну мову, спробуйте побудувати розмову або перекласти текст без допомоги словника.
Підсумки кожного розділу- Після вивчення кожного розділу або теми, спробуйте самостійно повторити основні ідеї. Напишіть коротке резюме або створіть план, де вказано, що ви дізналися.
Метод Фейнмана-Пояснюйте матеріал так, ніби ви навчаєте іншого. Це допоможе вам перевірити, чи дійсно ви розумієте концепцію. Якщо є труднощі, це означає, що треба повернутися до цієї теми і вивчити її глибше.
Порівняння своїх відповідей- Після того як ви перевірили себе, порівняйте свої відповіді з правильними (наприклад, якщо у вас є підручники чи відповіді на завдання). Зверніть увагу на помилки та неточності, щоб розібратися, чому ви помилилися.
Зворотний зв'язок- Якщо можливо, зверніться до викладача або однокурсників для перевірки ваших відповідей або думок. Вони можуть вказати на помилки чи дати додаткові пояснення.
Самоперевірка під час навчання-Перевіряйте себе в процесі навчання, а не лише в кінці. Після вивчення кожного абзацу або розділу задавайте собі питання про те, що ви тільки що дізналися.
Ітераційний підхід- Повторюйте самоперевірку кілька разів за певний період. Перевірка відразу після навчання дасть загальне уявлення, а через деякий час — допоможе зрозуміти, що з матеріалу встигло закріпитися в пам'яті.
Аналіз помилок- Коли ви помиляєтеся, не просто виправляйте помилку, а проаналізуйте, чому вона сталася. Це допоможе вам зрозуміти, на що варто звернути увагу наступного разу.
Покращення-Використовуйте помилки як можливість для покращення своїх знань і навичок. Це дозволить вам краще запам'ятовувати матеріал і уникати подібних помилок у майбутньому.
Перевірка через три дні, тиждень і місяць- Техніка полягає в тому, щоб через кілька днів після вивчення повторити матеріал і перевірити, що ви запам’ятали, а через тиждень і місяць ще раз повернутися до нього. Це допомагає закріпити інформацію в довготривалій пам'яті.
Самоперевірка — це не просто перевірка, а частина процесу навчання, що дозволяє вам виявляти прогалини у знаннях, виправляти помилки та закріплювати інформацію. Вона допомагає вам оцінити рівень засвоєння матеріалу та адаптувати подальші кроки навчання.