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Manger avec plaisir, sans culpabilité. Sophie, diététicienne spécialisée en troubles digestifs : constipation ou ballonnements ? Guide gratuit : 👉
Qu’est-ce qu’un trouble digestif ?
Qu’est-ce qu’un trouble digestif ?
Un dysfonctionnement du système digestif entraînant des symptômes chroniques ou récurrents.
Ils peuvent être liés à :
Une alimentation inadaptée
Un stress prolongé
Une hypersensibilité digestive
Un déséquilibre du microbiote
Une mauvaise mastication ou hygiène de vie
Une pathologie (MICI, maladie cœliaque…)
Chaque personne est différente : c’est pourquoi un accompagnement individualisé est essentiel
Troubles digestifs fonctionnels
Troubles digestifs fonctionnels
Ballonnements, gaz
Digestions lentes
Constipation, diarrhée ou alternance
Douleurs abdominales
Syndrome de l’intestin irritable (SII) / colopathie fonctionnelle
SIBO
Reflux gastro-œsophagien (RGO)
Hypersensibilités alimentaires (lactose, gluten, FODMAP…)
Déséquilibre du microbiote
Troubles digestifs liés au stress ou aux émotions
Troubles digestifs inflammatoires (MICI)
Troubles digestifs inflammatoires (MICI)
Maladie de Crohn
Rectocolite hémorragique (RCH)
Recherches des causes
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L'alimentation
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Fréquence des repas
Façons de manger
Aliments déclencheurs
Potentielles intolérances ou sensibilités
Le système digestif & stress
Le système digestif & stress
Hypersensibilité viscérale
Stress chronique
Médicaments ou compléments
Le microbiote intestinal
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Flore intestinale appauvrie
Perméabilité intestinale
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