A coach egy olyan szakember, aki segít az egyéneknek a személyes célok elérésében, támogatva őket a saját erőforrásaik felfedezésében és fejlesztésében.

A coaching minden olyan személynek szól, aki fejlődni szeretne, legyen az személyes vagy szakmai területen. Szülők, fiatal felnőttek, üzletemberek, vezetők, sportolók, vagy bárki más, aki változtatni szeretne az életében. 

Egy coaching ülés során az ügyfél és a coach közötti beszélgetésre és együttműködésre épül, ahol az ügyfél célokat határoz meg, és a coach segíti őt azok elérésében. Az ülések lehetnek személyes vagy online találkozók. Jelenleg személyes ülésre kizárólag Szegeden van lehetőség. Egy 20-30 perces ingyenes konzultáción megbeszéljük és egyeztetjük a jövőbeli együttműködést, amennyiben úgy döntesz, hogy velem szeretnél együtt dolgozni. Ezek után a konzultáción átbeszéltek szerint fogunk haladni, céljaid elérése érdekében. Az első ülés 60-90 perces, majd az ezt következők 60 perces ülések, amelyek között folyamatos email/üzenet támogatást kapsz tőlem VIP csomagban, ezáltal gyorsabban haladhatsz kitűzött céljaid eléréséhez.

Az első coaching ülés általában arról szól, hogy az ügyfél és a coach megismerjék egymást, meghatározzák az ügyfél céljait és terveket dolgozzanak ki a továbbiakban.

A coaching folyamat hossza változó lehet attól függően, hogy az ügyfél milyen célokat tűzött ki maga elé, és mennyi időt igényel azok eléréséhez. Több ülés szükséges a látható változások eléréséhez. Ezt az ingyenes konzultáción megbeszéljük. 

Ha a folyamat közben változtatni szeretnél a céljaidon vagy úgy érzed nem szeretnéd folytatni, akkor erről őszintén kommunikálj velem, és együtt új célokat tűznek ki, amelyek jobban megfelelnek az aktuális igényeinek vagy megszakíthatjuk az együttműködést. De mindenképp bátorítalak majd a folytatásban, mert a Te érdeked a folytatás, hogy elérhesd kitűzött céljaidat. 

Miután lezárul egy coaching folyamat, értékeljük, hogy honnan indultál és hol tartasz most, és hogy milyen lépéseket tehetsz még a további fejlődés érdekében. Ha úgy érzed több ülésre lenne szükséged, vagy más cél elérésében is szükséged lenne a közreműködésre, akkor lesz lehetőséged a folytatásra.

A coaching sikerességének kulcsa általában az ügyfél elkötelezettségén és nyitottságán alapul, valamint a coach és az ügyfél közötti bizalom és együttműködés minőségén. 

A pszichológus általában elméleti tudáson alapuló, múltat feltáró/feldolgozó terápiát nyújt, míg a coach inkább a jelenre és a jövőre összpontosít, segítve az ügyfeleket a céljaik meghatározásában és elérésében. 

A coaching és a tanácsadás közötti különbség az, hogy míg a tanácsadó általában konkrét tanácsokat ad és szakértői véleményeket oszt meg, addig a coach inkább a kliens saját erőforrásainak felfedezését és fejlesztését segíti. 

A coaching számos területen segíthet, beleértve az életvezetést, a kapcsolatokat, az egészséget és az életminőséget, illetve a karrierfejlesztést. 

Látsd Coaching menüpontban vagy email-en: valodiencoaching@gmail.com

Ha elégedetlen vagy a coaching folyamattal, fontos, hogy őszintén beszélj velem az aggodalmaidról, és megpróbálunk együtt megoldást találni a problémára.