Зачем нужен тихий час в детском саду

 Отдых для растущих тел и умов

Тихий час - незаменимое время в распорядке дня детского сада, которое предоставляет детям возможность отдохнуть и восстановить силы. Растущие тела и умы нуждаются в периодах релаксации, чтобы подготовиться к дальнейшей деятельности и усвоению знаний.

 Регуляция эмоций и поведения

Во время тихого часа дети могут успокоиться и привести в порядок свои эмоции. Для малышей это особенно важно, поскольку они еще не умеют самостоятельно регулировать свои чувства. Тихое время позволяет детям расслабиться, уменьшить стресс и справиться с переполняющими их эмоциями.

 Улучшение концентрации и памяти

После спокойного отдыха дети возвращаются к активности с улучшенной концентрацией и памятью...