Aïkido-Naginata

Cours Proposés :

• AIKIDO : Découvrez et pratiquez un art martial Noble, Elevé et Moderne.Techniques efficaces à main nues contre un ou plusieurs adversaires armés ou non. Apprenez les techniques du sabre (Bokken), du bâton (Jo) ou du couteau (Tanto) ainsi que les techniques de respiration et de concentration. (+ de détails)

• NAGINATA : Apprenez à manier la plus redoutable des armes blanches. Reine des champs de bataille japonais entre le 9ème et le 14ème siècle. Par ses katas, améliorez votre concentration, votre mémorisation, la coordination de vos mouvement et votre maintien corporel. Par ses combats en armure, éliminez le stress de la vie moderne, développez vos réflexes, votre dextérité et vos prises de décisions  rapides. (+ de détails)