Почему не надо сильно плакать по умершему

 Отголоски прошлого

Большинство людей с трудом справляются со смертью близкого. Скорбь может проявляться в различных формах, включая сильный плач. Однако чрезмерное плач может негативно сказаться на вашем физическом и психическом здоровье.

Длительный плач может привести к обезвоживанию, головным болям и мышечным болям. Он также может нарушить сон и аппетит. Более того, сильный плач истощает вашу эмоциональную энергию, делая вас более уязвимыми для депрессии и тревоги.

 Влияние на физическое здоровье

Кроме эмоциональных последствий, сильный плач может нанести вред вашему физическому здоровью...