Горох с какого возраста можно давать ребенку

Введение

Горох — питательный бобовый, богатый белком, клетчаткой и другими полезными веществами. Однако следует соблюдать осторожность при введении его в рацион ребенка. Разберем, с какого возраста можно давать горох детям и как правильно это делать.

Горох в прикорме младенцев

Горох не рекомендуется вводить в прикорм до достижения ребенком 8-9 месяцев. Его пищеварительная система еще не полностью развита для переваривания клетчатки и других сложных углеводов в горохе.

При первом введении предлагайте ребенку небольшое количество хорошо разваренного горохового пюре...