UC sports

「よく動く・壊れないカラダ作り」

をテーマにした独自の運動教室を開催しております。

この運動を通して皆様の人生が少しだけ豊かになれば幸いです。

【活動の具体例】

◇こども運動塾

『アクロコアクラス＝アクロバット×コアトレーニング』

・さんびるアカデミー（松江市乃白町薬師前3-3）

・テルサスポーツクラブ（松江市朝日町478-18松江テルサ5階）

・沼田米穀店わくわく教室（松江市東出雲町揖屋422-1コインランドリー東出雲店２階）

◇こども出張教室

・児童クラブ　アクロバット体験イベント

・高校部活動　トレーニング+ケア講義

・小中学生　走り（スプリント）教室（集団・個別）

・個別アクロバット教室

・小学校PTA運動イベント

◇大人運動教室

・個別トレーニング指導（パーソナルトレーニング・パーソナルケア）

　ハイパーフィット学園店　

　出張（事務所・ご自宅）にて

・介護予防教室

・フレイル予防教室

　文化センター松江教室（松江市殿町383山陰中央ビル5階）

・フレイル予防セミナー

・大人健康体操教室

　沼田米穀店わくわく教室（松江市東出雲町揖屋422-1コインランドリー東出雲店２階）

①姿勢まっすぐ　リラックス体操

②ぽっこりプニョ肉　引き締め健康体操

◇その他

・運動塾講師

・個別運動指導（パーソナルトレーナー）

・健康セミナー講師

・出張運動教室

・集団運動指導

（グループエクササイズインストラクター）

・フィットネススタッフ育成

・学校体育授業教員講習

■お問い合わせはこちら

　ucsports.k@gmail.com

UCsports（ユーシースポーツ）代表の内田康太（うちだこうた）はフィットネスジムで延べ5,000人以上、2歳のこどもから90代の大人まで幅広い年齢のカラダ作りをサポート。

大人・こどもの運動教室や個別指導だけでなく10年以上施設管理責任者としての経験を持ち、スタッフ育成・学校教育の実習担当・企業セミナーなど地域の健康・教育活動をサポート。

長年の豊富な経験の中でジム利用者や施設スタッフから多く聞こえた声がこちら。

★ジム利用者

・健康のために頑張って運動をしたらケガをした

・運動を勧められたのに具体的に何をしていいのかわからない

・運動音痴でいつまでも上達しない

・ちゃんと教えてもらえない

★施設スタッフ

・人員不足でスタッフや教員の育成ができない

・スタッフや教員の育成を出来る人材がいない

・持病やケガ、年齢的にこわくて案内できない

そんな「困った…」をお手伝いをさせてください。

多くの場面では「仕組みを知る」→「知ったことを実践して身に着ける」ことで解決します。

■お問い合わせはこちら

　ucsports.k@gmail.com