Le JUDO, 

le sport pour tous par excellence. Adaptée à toutes les tranches d'âges, la pratique du judo est en constante progression.

La relation avec son partenaire est fondamentale : l'échange, le partage, la collaboration, l'émulation et la progression sont liés.

C'est un sport où l'on apprend à se fixer des objectifs, à analyser les succès comme les échecs et à se concentrer.

Le judo permet aux enfants de s'exprimer pleinement dans un contexte ludique. Il canalise l'énergie et renforce le caractère.

Par une pédagogie adaptée, il est un des meilleurs moyens d'expression pour les enfants dès l'âge de 4 ans, nés en 2005 et avant).

Le TAÏSO 

est une méthode évolutive d'éducation physique préparatoire à la pratique du judo et du jujitsu.

Cependant il n'est pas nécessaire de pratiquer l'un des ces arts martiaux. 

Le TAÏSO est aussi conseillé à des adultes ne pratiquant pas de sport.

C'est une activité non violente dont l'objectif est de permettre l'entretien et l'amélioration du potentiel physique en utilisant des exercices progressifs.

Le JU-JITSU, 

étymologiquement "art de la souplesse", est l'un des plus vieux arts martiaux japonais et le plus représentatif.

Utilisant les formes de défense comme moyen technique, en conservant l'héritage culturel qu'elles représentent, les enseignements deviennent des systèmes éducatifs, des écoles de vie. Par leurs pratiques l'homme moderne apprend à connaître ses limites puis à les dépasser.

NOUVEAU : Venez découvrir le TAÏSO FIGHT, chorégraphie de mouvement de combat virtuel.

Rendez vous le samedi à 10h00 pour une séance d'essai.

Reprise des cours : Reprise des cours le jour de la rentrée scolaire