メリット

詠春拳の利点

1．健康

2．自己防衛

3．ストレス解消

4．反射神経を養う

5．調和

6．自己肯定感を高める

7．目の集中力を高める

8．自己鍛錬になる

9．自信を養う

10．スピードとパワーが養われる