Что такое кинезиотейпирование?

Кинезиотейпирование - это терапевтическая техника, использующая эластичные ленты для поддержки мышц, суставов и других мягких тканей. Ленты наносятся в соответствии с анатомическими линиями и предназначены для имитации естественной эластичности тела, обеспечивая дополнительную поддержку и уменьшая боль и воспаление.

 Зачем нужно кинезиотейпирование?

Кинезиотейпирование используется для широкого спектра проблем, включая:

 Спортивные травмы

 Боль в спине и шее

 Головные боли

 Тендинит

 Растяжения и вывихи

Ленты помогают:

 Улучшить подвижность

 Уменьшить боль и отечность

 Поддержать мышцы и суставы

 Улучшить кровообращение

 Ускорить заживление

 Как работает кинезиотейпирование?

Ленты кинезиотейпа имеют уникальный дизайн, который позволяет им растягиваться и сжиматься, следуя естественным движениям тела. При нанесении на кожу они создают макроскопический эффект лифтинга, который поднимает кожу и улучшает кровообращение. Это способствует уменьшению боли, воспаления и напряжения мышц.

 Принципы кинезиотейпирования

Существуют различные методы и техники кинезиотейпирования, которые используются в зависимости от конкретной проблемы...