La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante.
¿Cómo se manifiesta en adolescentes?
Este problema se presenta de la misma forma que en los adultos, aunque esta experta reconoce que en ocasiones durante la adolescencia los trastornos de la ansiedad pueden manifestarse con síntomas específicos como la ira, las rabietas, la inseguridad, la dependencia de los adultos o el aislamiento social.
Síntomas
Sensación de ahogo
Cambios en la ingesta de alimentos
Molestias estomacales
Nerviosismo
Inquietud
Agitación
Tensión muscular
Cansancio
Fatiga
Preocupación excesiva
Miedo o sensación de angustia
Dificultad para tomar decisiones
Cambios de ánimo
onductas de evitación
Aparición de conductas extrañas y riesgo o consumo de sustancias
¿Cómo tratar en los adolescentes?
Cuando la ansiedad en los menores está llevando a un claro malestar significativo e interfiriendo en su funcionamiento habitual, esta debería ser evaluada y tratada por un profesional, ya que la falta de tratamiento puede suponer la aparición de otros trastornos más invalidantes en un futuro.
Los padres y tutores de los adolescentes tienen que adoptar una posición conciliadora, comprensiva y paciente. Siempre deben recordar que, aunque los intentos de controlar la ansiedad por parte del adolescente no pueden estar siendo efectivos, está intentando manejar la situación, por lo que el adulto debe apoyarle, hablar con él/ella y escucharle aportando comentarios tranquilizadores que le permita al adolescente seguir en el empeño de controlar la situación.