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La nostra tipologia di allenamento
La nostra tipologia di allenamento
Offriamo ogni giorno opportunità di allenamento in mini class,dove personalizziamo l'allenamento in base alle capacità dell'atleta.
Offriamo ogni giorno opportunità di allenamento in mini class,dove personalizziamo l'allenamento in base alle capacità dell'atleta.
È un processo di apprendimento attraverso il quale gli atleti, siano essi esperti o principianti, ottimizzano le funzioni del movimento utilizzando efficacemente il proprio corpo e le catene cinematiche muscolari allo scopo di raggiungere la migliore prestazione fisica.
È un processo di apprendimento attraverso il quale gli atleti, siano essi esperti o principianti, ottimizzano le funzioni del movimento utilizzando efficacemente il proprio corpo e le catene cinematiche muscolari allo scopo di raggiungere la migliore prestazione fisica.
Si predilige il lavoro su più gruppi muscolari contemporaneamente per uno sviluppo armonico che rispetti le componenti biomeccaniche del movimento.
Si predilige il lavoro su più gruppi muscolari contemporaneamente per uno sviluppo armonico che rispetti le componenti biomeccaniche del movimento.
Lo strumento principale è il corpo nella sua totalità, rendendolo sempre più funzionale sia allo sport che ai gesti quotidiani.
Lo strumento principale è il corpo nella sua totalità, rendendolo sempre più funzionale sia allo sport che ai gesti quotidiani.
Basandoci sulle strategie degli allenatori delle squadre sportive, portiamo nei nostri centri un clima familiare e divertente, creando un legame istruttore-allievo basato sul rispetto dell’individualità. Ti sentirai sempre a tuo agio, accolto e stimolato in un ambiente tranquillo e rilassato.
Basandoci sulle strategie degli allenatori delle squadre sportive, portiamo nei nostri centri un clima familiare e divertente, creando un legame istruttore-allievo basato sul rispetto dell’individualità. Ti sentirai sempre a tuo agio, accolto e stimolato in un ambiente tranquillo e rilassato.
I trainers TRIFIT garantiscono un metodo di allenamento sicuro ed efficace per tutti, indipendentemente dal tuo livello di fitness! Siamo preparati per farti vivere un’esperienza unica e farti scoprire una vita più “funzionale”, più forte, più veloce e più efficiente, ti motiveremo sempre e non ti lasceremo mai da solo.
I trainers TRIFIT garantiscono un metodo di allenamento sicuro ed efficace per tutti, indipendentemente dal tuo livello di fitness! Siamo preparati per farti vivere un’esperienza unica e farti scoprire una vita più “funzionale”, più forte, più veloce e più efficiente, ti motiveremo sempre e non ti lasceremo mai da solo.
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