会場：小講義室　１時限目（9:30〜10:45）／２時限目（11:00〜12:15）

3つの講座の中から2つをお選び下さい。

① 「トレイルランニングを楽しむ為、トレイルレースに参加する為のマナー」
②「ランナーのための疲労回復ヨガ」
③「山で死にかけた話　告白サロン」

講座の組み合わせは下記の通りです。

・B -１：①と②を受講
・B -２：②と③を受講
・B -３：③と①を受講

各クラス共に、定員は20名です。

※B - 2に参加される方は、ヨガマットや大きめのバスタオルをご持参ください。