Présentation - Aero Kombat

Animatrice : Célianne JUNCA 

• Cette discipline allie des techniques de boxe et de fitness (mini-enchainements pieds/poings) sur une musique rythmée et entraînante.

• Pas besoin d’avoir pratiqué des arts martiaux. C’est une activité SANS AFFRONTEMENT.

• Ce cours est OUVERT à TOUT PUBLIC.

• C’est un véritable défouloir, bien-être garanti !

• Sport complet : travail cardio-vasculaire, renforcement musculaire, assouplissement, affinement de la silhouette, force physique et mentale, bien-être, anti-stress.

• A noter également que depuis 2023, une partie de nos adhérentes se sont lancées dans la compétition de body karaté !