Tävling

Att tävla i tyngdlyftning är utmanande, spännande och kul! Tävlingslyften kallas ryck och stöt och man får tre försök på sig att lyfta så tungt man kan i respektive lyft. Tre domare bedömer lyften utifrån vissa kriterier man behöver följa för att få ett godkänt lyft. Det tyngsta godkända rycket tillsammans med den tyngsta godkända stöten utgör det sammanlagda resultatet som bestämmer placeringen i tävlingen. Förutom mästerskap så som SM, DM osv där det primärt handlar om individuell tävlan, så deltar klubbarna också i en allsvensk serie där man tävlar i lag.

Man tävlar i olika viktklasser och åldersklasser som herrar/pojkar respektive damer/flickor:

U14: ungdomar upp t o m året man fyller 14 år

Ungdom: t o m året man fyller 17 år

Junior: fr o m året man fyller 18 t o m året man fyller 20 år

Senior: fr o m året man fyller 21 år

Veteran: fr o m året man fyller 35 år