Tình trạng xuất tinh sớm là gì, Có mấy loại xuất tin sớm?
Xảy ra khi nam giới xuất tinh (phóng tinh) quá nhanh trong khi quan hệ tình dục. Đây là một vấn đề thường gặp liên quan đến việc xuất tinh.
Một nghiên cứu với 500 cặp tình nhân cho thấy thời gian trung bình để xuất tinh là khoảng 5 phút và nửa sau khi bắt đầu quan hệ tình dục. Thời gian này có thể lâu hơn với nam giới quan hệ tình dục với nam.
Theo các chỉ dẫn quốc tế, xuất tinh sớm được xác định là việc thường xuyên xuất tinh trong vòng 1 phút sau khi bước vào đối tác của bạn.
Tuy nhiên, thời gian này có thể tùy thuộc vào bạn và đối tác của bạn quyết định liệu bạn có hài lòng với thời gian để xuất tinh hay không.
Nếu thời gian xuất tinh gây ra khó chịu liên tục cho bạn, đó là một vấn đề có thể được giải quyết bằng cách điều trị.
Các loại xuất tinh sớm
Có 2 loại xuất tinh sớm:
Xuất tinh sớm nguyên phát (primary premature ejaculation) - khi bạn luôn gặp vấn đề này
Xuất tinh sớm thứ phát (secondary premature ejaculation hoặc acquired premature ejaculation) - khi bạn mới đây bị vấn đề này
Nguyên nhân của xuất tinh sớm chính quy thường là tâm lý, ví dụ như trải qua 1 kinh nghiệm tình dục đau khổ từ rất sớm. Xuất tinh sớm thứ yếu có thể được gây ra bởi cả những yếu tố tâm lý và vật lý.
Những nguyên nhân vật lý có thể bao gồm uống quá nhiều rượu và viêm tuyến tiền liệt (prostatitis).
>>> Thuốc xịt chống xuất tinh sớm - Hỗ trợ nam giới nâng tầm phong độ trong chuyện phòng the
Hướng điều trị xuất tinh sớm tốt nhất
Nếu xuất tinh sớm của bạn do bệnh lý gây ra, điều trị căn bệnh gốc sẽ giúp ích. Bác sĩ đa khoa có thể đề xuất các phương án điều trị khả dĩ.
Việc điều trị xuất tinh sớm do yếu tố tâm lý gây ra có thể khó khăn hơn. Nhưng hầu hết nam giới kiên trì với điều trị sẽ thấy vấn đề được giải quyết.
Tự cải thiện xuất tinh sớm
Trước khi đến với sự trợ giúp y tế, bạn có thể thử một số kỹ thuật tự giúp bản thân như:
Tự kích thích 1 - 2 giờ trước khi quan hệ tình dục
Sử dụng bao cao su dày để giảm cảm giác
Hít thở sâu để ngắt tạm thời phản xạ xuất tinh (là phản xạ tự động của cơ thể trong lúc bạn xuất tinh)
Quan hệ tình dục với đối tác nằm phía trên (để cho họ có thể rút ra khi bạn sắp xuất tinh)
Nghỉ giữa khi quan hệ và tập trung nghĩ về điều gì đó hoàn toàn khác
Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ lâu dài, bạn có thể được khuyến khích tham gia vào liệu pháp cặp đôi. Bạn sẽ được khám phá những vấn đề có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn và được tư vấn giải quyết chúng. Bạn cũng có thể được chỉ dẫn các kỹ thuật giúp bạn thoát khỏi tình trạng xuất tinh sớm.
Phương pháp “Y học”
Nếu các kỹ thuật tự giúp không cải thiện vấn đề, thì chất ức chế tái hấp thu serotonin được lựa chọn (SSRI) có thể được sử dụng. SSRI chủ yếu được sử dụng để điều trị trầm cảm, nhưng một trong những tác dụng phụ của chúng là chậm xuất tinh.
Dapoxetine là một loại SSRI được thiết kế đặc biệt để điều trị xuất tinh sớm. Nó có thể được sử dụng theo nhu cầu.
Thông thường, bạn sẽ được khuyến cáo sử dụng nó từ 1 đến 3 giờ trước khi quan hệ tình dục, nhưng không quá một lần một ngày.
Nếu dapoxetine không hiệu quả, bác sĩ của bạn có thể đề xuất thử một loại SSRI khác theo cách không chính thức.
Đây là khi một loại thuốc được sử dụng cho một mục đích khác ngoài mục đích được cấp phép. Bác sĩ có thể kê đơn cho một loại thuốc không chính thức nếu họ quyết định rằng đó là lợi ích tốt nhất cho bệnh nhân.
Các loại SSRI khác có thể được kê đơn để điều trị xuất tinh sớm bao gồm paroxetine, sertraline hoặc fluoxetine.
Thông thường, bạn sẽ cần sử dụng các loại SSRI này trong 1 hoặc 2 tuần trước khi đạt được hiệu quả đầy đủ.
Kem hoặc xịt gây tê như lidocaine hoặc prilocaine có thể giúp làm cho dương vật của bạn ít nhạy cảm hơn.
Sử dụng kem gây tê với bao cao su có thể đặc biệt hiệu quả. Bác sĩ của bạn sẽ có thể khuyên bạn một loại kem phù hợp.
>>> Xem thêm bài viết liên quan tại: https://japans.vn/tin-tuc/