Ik ben Tiffany, 33 jaar, trotse mama van een geweldige dochter en getrouwd met mijn allerbeste vriend.
Meer dan vijf jaar geleden kreeg ik een burn-out. Op dat moment zat ik helemaal vast. Ik combineerde drie jobs, legde de lat extreem hoog voor mezelf en was al van kinds af aan bezig met diëten, sporten en streven naar “beter”. Vanaf mijn zesde was mijn lichaam eigenlijk nooit goed genoeg. Ik was streng voor mezelf, zowel fysiek als mentaal, tot mijn lichaam op een dag “stop” zei. Die burn-out voelde als een klap, maar tegelijk ook als een boodschap van het universum: het is tijd om te veranderen.
Ik besloot om dit kwetsbare moment niet langer te zien als mijn zwakte, maar als mijn kracht. Ik liet me coachen, leerde wat een burn-out écht betekent, en nam de beslissing om voorgoed te stoppen met diëten. In plaats daarvan begon ik opnieuw te leren genieten van eten, van bewegen, van het leven.
Vanuit die nieuwe energie ben ik opnieuw naar school gegaan. Ik behaalde mijn diploma’s als afslankconsulent en stress- en burn-out coach, naast mijn achtergrond als maatschappelijk werker. Toen voelde alles plots als één geheel: mijn ervaring, mijn kennis en mijn missie vielen samen. Zo ontstond TIFFIT — mijn eigen fitconcept waarmee ik vrouwen help om weer krachtig, energiek en zelfverzekerd in het leven te staan. Ik wil andere vrouwen begeleiden die zich herkennen in mijn verhaal: vrouwen die klaar zijn om zichzelf terug op de eerste plaats te zetten, stap voor stap, op hun tempo, vanuit liefde voor zichzelf.