Als gecertificeerd afslankconsulent help ik vrouwen om op een gezonde, haalbare en plezierige manier hun ideale gewicht te bereiken zonder strenge diëten, zonder schuldgevoelens en zonder het gevoel dat je “alles moet laten”.

Met mijn persoonlijke aanpak leer je hoe voeding, beweging en mindset samenwerken, zodat jij resultaten behaalt die blijvend zijn.  Je kan kiezen voor een intakegesprek bij CABANA FITCLUB in Serskamp of je kan langskomen in mijn Welzijnspraktijk in Hofstade.

Geen tijd om naar de FitClub te komen of de praktijk in Hofstade? Geen probleem!
Met mijn online coaching krijg je dezelfde persoonlijke ondersteuning, motivatie en op maat gemaakte begeleiding gewoon vanuit je eigen huis.

Samen werken we aan jouw doelen op een manier die past bij jouw leven, jouw ritme en jouw energie.
Of je nu wil afslanken, meer balans zoekt of sterker in je vel wil zitten: ik ben er voor je, ook op afstand.

Ik start met een aantal lifestylevragen, zodat ik begrijp hoe jouw dagen eruit zien. Daarna plaats ik jou op de bodyscan. De bio-impendantiemeting van deze bodyscan zorgt ervoor dat we een duidelijk zicht krijgen van jouw vetpercentage, spiermassa, vochtbalans, rustmetabolisme, buikvet en calorie behoefte. Vervolgens bespreken we jouw doelen in combinatie met jouw huidige levensstijl. Je wandelt buiten met duidelijkheid, motivatie en een plan dat echt bij jou past.