Lic. María de las Mercedes Gabin
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INFOGRAFIAS -
El esquema está dividido en 10 TÍTULOS GENERALES (pilares temáticos).
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Cada título contiene 5 infografías con preguntas de alto impacto, diseñadas para funcionar solas y también en serie, manteniendo coherencia y continuidad.
Todas están optimizadas para publicarlas en tu sitio web o en cualquier red social.
Pack de Infografías: Nutrición Inteligente para el Día a Día
Pack de Infografías: Nutrición Inteligente para el Día a Día
Pack de 5 infografías profesionales sobre Nutrición Inteligente para el Día a Día, diseñado para mejorar hábitos alimentarios sin complicación. Incluye contenido visual sobre qué significa comer saludable, cómo armar un plato balanceado sin contar calorías, errores comunes al planificar comidas, diferencia entre comer “limpio” y comer “nutritivo”, y cómo organizar tus menús diarios para mantener energía sostenida. Ideal para nutricionistas, creadores de contenido y público general. Material editable, imprimible y listo para redes y consultas.
Pack de Infografías: Nutrición para Mujeres
Pack de Infografías: Nutrición para Mujeres
Pack de 5 infografías profesionales sobre Nutrición para Mujeres, ideal para nutricionistas, coaches y programas de bienestar femenino. Incluye contenido visual sobre nutrientes esenciales en cada etapa hormonal, cómo el ciclo menstrual influye en el apetito y la energía, qué comer para aliviar el SPM, cómo sostener una alimentación equilibrada durante la menopausia y hábitos clave para el equilibrio hormonal diario. Material editable, imprimible y listo para usar en redes, consultas y educación en salud femenina.
Pack de Infografías: Mitos de Nutrición
Pack de Infografías: Mitos de Nutrición
Pack de 5 infografías profesionales sobre Mitos de Nutrición, diseñado para aclarar creencias erróneas y educar con evidencia. Incluye explicaciones visuales sobre mitos comunes como “la fruta engorda”, “el pan es el enemigo”, “los carbohidratos a la noche hacen mal”, “las grasas son peligrosas” y “comer sano es caro”. Ideal para nutricionistas, coaches y creadores de contenido que necesitan material claro, editable e imprimible para redes, consultas y educación alimentaria.
Pack de Infografías de Alimentación Intuitiva
Pack de Infografías de Alimentación Intuitiva
Pack de 5 infografías profesionales de Alimentación Intuitiva, ideal para nutricionistas, coaches y personas que buscan mejorar su relación con la comida. Incluye contenidos visuales sobre hambre y saciedad, ansiedad alimentaria, hábitos que desconectan del cuerpo, el rol de la mente en la alimentación y cómo construir una relación equilibrada con los alimentos. Material editable, imprimible y listo para usar en redes, consultas o programas educativos.
Pack de Infografías: Meal Prep & Organización
Pack de Infografías: Meal Prep & Organización
Pack de 5 infografías profesionales sobre Meal Prep y Organización de Comidas, diseñado para optimizar la alimentación diaria con planificación simple y eficiente. Incluye contenido visual sobre cómo planificar comidas para toda la semana, qué alimentos duran más en heladera y freezer, compras inteligentes, combinaciones prácticas para almuerzos rápidos y herramientas que facilitan cocinar más y mejor. Material editable, imprimible y listo para usar en redes, blogs, consultas o programas de alimentación saludable.
Pack de Infografías: Pérdida de Peso Saludable
Pack de Infografías: Pérdida de Peso Saludable
Pack de 5 infografías profesionales sobre Pérdida de Peso Saludable, creado para enseñar estrategias basadas en hábitos sostenibles y nutrición real. Incluye contenido visual sobre por qué no bajás de peso aunque comas poco, factores que frenan el descenso, cómo lograr un déficit calórico sin pasar hambre, mitos comunes que confunden y la diferencia entre perder peso y perder grasa. Ideal para nutricionistas, coaches y público general que busca información clara y confiable. Material editable, imprimible y listo para redes, consultas y programas de bienestar.
Pack de Infografías: Nutrición para el Gimnasio y Entrenamientos
Pack de Infografías: Nutrición para el Gimnasio y Entrenamientos
Pack de 5 infografías profesionales sobre Nutrición para el Gimnasio y Entrenamientos, diseñado para maximizar el rendimiento físico y mejorar los resultados del ejercicio. Incluye contenido visual sobre qué comer antes de entrenar, el batido post-entreno ideal según cada objetivo, errores nutricionales que frenan el progreso, cuánta proteína necesitás realmente y cuándo es necesario considerar suplementos. Material editable, imprimible y listo para usar en redes, consultas, programas fitness y educación deportiva.
Pack de Infografías: Control de Ansiedad y Hambre Emocional
Pack de Infografías: Control de Ansiedad y Hambre Emocional
Pack de 5 infografías profesionales sobre Control de Ansiedad y Hambre Emocional, ideal para nutricionistas, coaches y personas que buscan regular su relación con la comida. Incluye contenido visual sobre cómo diferenciar el hambre real del hambre impulsiva, por qué aparece la ansiedad por la tarde o noche, alimentos que ayudan a calmar de manera natural, hábitos que elevan la ansiedad sin que lo notes y cómo planificar snacks saciantes sin subir de peso. Material editable, imprimible y perfecto para usar en redes, consultas y programas de bienestar emocional.
Pack de Infografías: Metabolismo & Energía
Pack de Infografías: Metabolismo & Energía
Pack de 5 infografías profesionales sobre Metabolismo y Energía, diseñado para entender cómo funciona el cuerpo y qué hábitos ayudan a optimizar la vitalidad diaria. Incluye contenido visual sobre los factores que influyen en el metabolismo más allá de la genética, por qué varían los niveles de energía según la persona, cómo acelerar el metabolismo sin suplementos, señales de un metabolismo lento y alimentos que potencian la energía de forma natural. Material editable, imprimible y listo para usar en redes, consultas y programas de bienestar.
Pack de Infografías: Alimentos que Sanan
Pack de Infografías: Alimentos que Sanan
Pack de 5 infografías profesionales sobre Alimentos que Sanan, diseñado para educar sobre el impacto real de la alimentación en la salud. Incluye contenido visual sobre alimentos que reducen la inflamación diaria, micronutrientes que fortalecen el sistema inmune, cómo elegir antioxidantes accesibles, cuáles superalimentos realmente valen la pena y qué comer para mejorar la digestión sin medicamentos. Material editable, imprimible y perfecto para usar en redes, consultas, programas de bienestar y educación nutricional.
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