Đau lưng khi quan hệ tình dục là một trong những hiện tượng thường gặp nhất ở cả phụ nữ và nam giới. Đau lưng có ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng trong "tình yêu", thậm chí có thể dẫn đến ly hôn cho nhiều hộ gia đình. Mặt khác, sự xuất hiện của đau lưng khi quan hệ tình dục có thể là một dấu hiệu cảnh báo về một số bệnh có hại liên quan đến cột sống.
Sau mỗi lần quan hệ, bệnh nhân thường cảm thấy đau lưng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Nói chung nguyên nhân của đau lưng khi quan hệ phụ thuộc vào các yếu tố
Một khi vùng lưng của bệnh nhân thường xuyên phải hoạt động với cường độ rất lớn, khiến các nhóm cơ bị co lại, gây đau lưng.
Bị các bệnh về cột sống như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống ... cũng sẽ khiến bệnh nhân luôn phải chịu đau đớn khi quan hệ tình dục.
Thận yếu cũng gây đau nhức ở vùng xương chậu, khiến cuộc sống của bệnh nhân tạo ra nhiều ảnh hưởng.
Một khi dây thần kinh tọa bị chèn ép từ xương và các nhóm cơ cũng sẽ gây đau ở lưng, đôi khi có cảm giác tê ở mông và đùi.
Đàn ông quá năng động khi yêu, không thể kiểm soát các hoạt động của mình có thể gây ra những chấn thương không mong muốn trong cột sống.
Để có thể nâng cao chất lượng của mọi "cuộc yêu", bệnh nhân sẽ cần phải có biện pháp phù hợp. Dưới đây là một số bước để giảm đau ở lưng sau khi giao hợp.
Thay đổi tư thế: Bạn không nên quá bảo thủ khi bạn chỉ quan hệ tình dục ở 1 tư thế. Vì vậy, để tăng cường cảm xúc của bạn, ngoài việc tạo ra cảm giác mới, bạn có thể thực hiện một vài tư thế vị trí gây áp lực nhỏ lên cột sống của bạn.
Duy trì sự thoải mái về tinh thần: Căng thẳng cảm xúc, mệt mỏi có thể gây ra những tổn thương không mong muốn cho bệnh nhân. Do đó, mỗi khi có thể hãy nghe một bản nhạc nhẹ nhàng, hoặc sử dụng các loại tinh dầu thơm ... để giúp tinh thần của bạn được thoải mái.
Massage nóng và tắm trước khi hoạt động tình dục: Một trong những nguyên nhân gây đau lưng khi quan hệ tình dục là do sự co rút của các nhóm cơ, để có thể hạn chế trường hợp này, bạn có thể tắm bằng nước nóng hoặc nhờ bạn tình xoa bóp để giúp đỡ. nới lỏng các nhóm cơ.
Đối với những người mắc bệnh cột sống, cần phải tìm ra hình dạng cụ thể của bệnh và nói chuyện với các đối tác về các vấn đề họ sẽ gặp phải khi quan hệ tình dục, nơi thực hiện các bước để giải quyết vấn đề, tránh thiệt hại không mong muốn có thể dẫn đến xương sống.
Sau khi quan hệ tình dục, nhưng để hạn chế khả năng đau lưng, bạn cần nằm thoải mái, hạn chế các cử động mạnh vì chúng có thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn.
Nếu cơn đau lưng của bạn kéo dài và không có cách điều trị dứt điểm, thì bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất để tiến hành kiểm tra và xác định nguyên nhân chính xác của bệnh.
Đau lưng khi quan hệ tình dục là một trong những trường hợp tương đối phổ biến, nhưng bạn không nên chủ quan vì đây có thể là triệu chứng của một số bệnh cực kỳ có hại.
Trên đây là những nguyên nhân cũng như là cách khắc phục tình trạng đau lưng khi quan hệ. Khi cơn đau diễn ra liên tục, không có dấu hiệu đỡ dù cho đã áp dụng những biện pháp kể trên. Lúc này hãy nhanh chóng đi khám để có được sự chẩn đoán chính xác nhất