Фитболы считаются нетрадиционным оборудованием в детском саду, но вместе с этим имеют хороший лечебный эффект.

Фитболы укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, развивают координацию и чувство равновесия, но главное – формируют, сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях, навык правильной осанки. Кроме того, происходит тренировка сердечно - сосудистой, дыхательной системы, развивается выносливость, повышается подвижность и гибкость позвоночника.

В результате реализации проекта
«Спинки – тростинки»:

• у детей сформировано представление о правилах по профилактике нарушений осанки, проявляют интерес к своему здоровью;

• с удовольствием выполняют все комплексы утренней и бодрящей гимнастики.

• повысился интерес к двигательной активности.