Esquemas muy sencillos sobre la Terapia Cognitivo-Conductual elaborados íntegramente por la Inteligencia Artificial.

Terapia Cognitivo-Conductual -   Gemini. 👆🏻         

Otros -    ChatGPT. 👆🏻      DeepSeek. 👆🏻        Claude. 👆🏻   

Los esquemas tienen una estructura parecida. Contienen los siguientes puntos:

• Definición del modelo ABC.

• Definición de cuatro conceptos básicos: creencias, pensamientos, emociones y conducta.

• Definición de 14 distorsiones cognitivas.

• Definición de 18 métodos de ataque a esas distorsiones, agrupados en 4 apartados.

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