พฤกษศาสตร์ในโรงเรียน

ต้นไม้ยืนต้น(มะม่วงหาวมะนาวโหง)

ข้อควรระวัง

• คนปกติทั่วไป ทานได้ 10-15 ลูก ต่อวัน โดยเป็นการทานสด หรือทานในรูปแบบอื่น ๆ เช่น น้ำมะม่วงหาวมะนาวโห่ แยม เป็นต้น

• ผู้ป่วยโรคไต ไม่ควรทานมะม่วงหาวมะนาวโห่ เพราะอาจส่งผลต่อไตในการขับสารโพแทสเซียมออกมาไม่ทัน ทำให้การทำงานของหัวใจเต้นผิดจังหวะ และอาจเสียชีวิตได้

สรรพคุณของมะม่วงหาวมะนาวโห่

• มะม่วงหาวมะนาวโห่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยในการชะลอวัยและริ้วรอย (ผล)

• ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง (แก่น)

• แก้อาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้า (เนื้อไม้)

• เพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย (ผล)

• ช่วยให้เจริญอาหาร (ราก)

• มีส่วนช่วยลดความอ้วน (ผล)

• ช่วยขยายหลอดเลือดป้องกันการเกิดโรคหัวใจ (ผล)

พิกัด :