スポーツ心理学を専門に、スポーツにおける心理的な成長とパフォーマンスの向上について研究・実践しています。
専門領域の一つであるスポーツメンタルトレーニングでは、アスリートが自身の力を最大限に発揮するための心理的スキルや心の状態について探究するとともに、実際のスポーツ現場への支援にも取り組んでいます。
また、長年にわたりスポーツにおける最高の心理状態の1つといえるFlow（フロー）に着目し、競技中に「夢中になる」「時間を忘れる」「最高のパフォーマンスを発揮する」といった心理状態がどのような状態であるのか、どのように生じるのかを研究してきました。みなさんがよく知るZone（ゾーン）に近い概念かと思いますが、Zoneは学術用語ではありませんので基本的には使われておりません。スポーツにおけるFlow研究を先駆的に進めてきた研究者の一人として、そのメカニズムやパフォーマンスとの関係を探究しています。
近年はさらに、Grit（やり抜く力）、情動知能（EQ）、集団凝集性などにも研究領域を広げ、個人の心理的特性だけでなく、仲間や学級・チームといった環境との関わりから、人の成長を捉えています。
研究と実践を往還しながら、スポーツが人の成長に果たす役割、そして教育が人の可能性を引き出すためにできることを探究しています。
本サイトでは、研究・教育・スポーツメンタルトレーニング、これまでの研究成果などについて紹介しています。