Samedi 6 mars et dimanche 7 mars 2027

l’association de TAI CHI CHUAN TOUM Nantes organise un stage animé par Franck DENIAU, 6ème duan FFAEMC

Renseignements : Frédéric 06 26 57 80 33

Vous recherchez de la relaxation, de la méditation, un apaisement intérieur, du lâcher prise, du tonus musculaire, de la souplesse, de l’équilibre, de la coordination, de la concentration, une récupération plus rapide, une amélioration de votre santé, de la prévention, de la reconstruction suite à une maladie ou un accident, à mieux faire face au stress et à diverses confrontations, privilégier la souplesse sur la force, associer l’élasticité et la souplesse aux mouvements gracieux et allongés, suivre une technique ancestrale remontant à plus de 5 000 ans, pratiquer une activité quelque soient votre âge et votre condition physique, pratiquer un art martial fluide, suivre un chemin de développement personnel, compléter une autre discipline par un art de détente et de bien-être, développer la convivialité, soutenir une convalescence et prévenir les rechutes, pratiquer un loisir actif de relaxation favorisant le mieux-être en société et dans notre monde moderne, vous pouvez opter pour le yoga, le viniyoga, le yoga ashtenga, le qi gong ou chi gong, le qi gong du matiin, le zhi neng, le zen, … relaxation, méditation, gestion du stress : retrouvez tous ces bienfaits en pratiquant le tai chi chuan ou taichi ou taiji quan ou taichi chuan ou taïchi à Nantes, Sautron, Orvault, La Chapelle sur Erdre, Sainte-Luce sur Loire, Carquefou, …