給老師的一封信 

何*珠 2016/05/13 

給大家參考，針對CGM超寶的照護，給老師的說明，此為小學版本，可自行改編。（每個學年初，我會列印給導師跟每個科任老師）

檔案連結（可下載修改）

2022/8/25傅*玲分享

【OOO班O號 OOO】第一型糖尿病 注意事項                       【請准許攜帶手機&上課補糖，感謝！】

還請老師多關照，老師們辛苦了，謝謝！

媽媽：手機號碼、Line ID

爸爸：手機號碼、Line ID

一、孩子從OYOOM確診第一型糖尿病至今已O年，目前都控制良好，孩子大致可照顧自己的血糖。

只需要老師們的理解與關懷，並適時地提供他協助即可，如有任何需要我們配合改進的部分，歡迎隨時聯絡我們（Line或電話），真的非常感謝您！

二、第一型糖尿病主要是自身無法分泌胰島素，所以需要終身施打胰島素（我們採用一天多針療法，每次吃碳水化合物，就需要施打胰島素），以控制血糖。主要注意事項：

1.需注意血糖，避免低血糖（血糖70以下）。低血糖緊急處理方式如下—

*低血糖需立即補充糖果或果汁，就不至於發生嚴重低血糖（如抽搐、昏迷）。

*如昏迷，勿喝飲料易嗆到，請送「健康中心」施打昇糖素或送醫。（不太會發生，勿擔心！）

2.需控制飲食，食用「碳水化合物」前，需確認份量，並注射對應的胰島素。

*用餐前，需計算食物份量，家長計算劑量Line通知孩子，他會自行秤重及注射胰島素。

*如有額外點心或飲料，可帶回家享用，如需食用請連絡家長計算劑量，再注射胰島素。

3.所有學校活動（如體育課、下課）都可正常進行。但運動量大，會讓血糖降得快，需注意！

*有叮嚀孩子趁下課看一下血糖，如血糖偏低會先吃小點心，拉高血糖。

*體育課前後，孩子會注意血糖，如血糖偏低或運動量大時，可先補充點心或糖果。

三、孩子手臂上配戴CGM（血糖感應器），透過藍牙將血糖傳輸到隨身手機及小米手環。快低血糖時（血糖低於80），手機會發出低血糖警報聲，孩子會自己補充糖果（乖乖軟糖1-2顆）或果汁。

請老師理解與協助：

1.孩子需隨身攜帶手機 & 糖果（放於小包包內），離開教室時需隨身攜帶小包包。

*手機跟孩子的距離在藍牙範圍內（無水泥隔間10M內），才會傳輸血糖。

2.當手機發出「低血糖警報」時，或是他感覺低血糖不舒服時，請准許他立即補糖或果汁。

* CGM的血糖會延遲15分鐘，所以補糖後，可能要過20-30分鐘，CGM數字才會回到正常區間，手機才會停止警報。如有疑慮，孩子可自行測血糖確認安全。

3.CGM斷線超過15分鐘，手機會發出「斷線警報」，請允許孩子操作手機排除斷線。

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四、相關補充知識：

1.理想血糖：70-150 mg/dL（在校以安全為先，血糖降到80時就先補糖）

2.哪些食物含有碳水化合物（會讓血糖升高）？

*五穀根莖類、水果類、奶類

*甜食、餅乾、含糖飲料…

3.哪些食物不含碳水化合物（不會讓血糖升高）？

*肉魚蛋豆類（蛋白質）、蔬菜類

*海苔、無糖飲料…

4.高血糖時怎麼辦？

*高血糖無立即危險，回家再處理即可。

*血糖太高時（超過250），不適合用運動去降血糖，多喝水即可。