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Pilotés par Cécile Pierat et Wendy Mahy, ces ateliers s’adressent à toutes celles et ceux qui en ont assez de se taire pour éviter les conflits… ou de réagir trop fort et de le regretter ensuite.
Ici, pas de recettes toutes faites, mais un apprentissage concret : celui de l’assertivité — l’art de dire ce que l’on pense, ressent et veut, sans écraser l’autre et sans se laisser écraser.
À travers des échanges, des mises en situation, des jeux de rôle et un peu de théorie (mais surtout beaucoup de pratique !), les participants apprennent à :
comprendre ce qui bloque dans certaines relations,
apaiser les tensions quand c’est possible,
répliquer efficacement quand c’est nécessaire,
répondre avec gentillesse, selon la situation,
se positionner clairement et faire changer l’inconfort de camp.
L’objectif : développer des relations plus saines, plus simples et plus légères, et trouver sa juste place — avec douceur ou fermeté, selon le moment.
[!! COMPLET !!]
Si tu piques, j'réplique !
Les jeudis 06/11/25 • 13/11/25 • 20/11/25 • 27/11/25 • 04/12/25 • 11/12/25 • 18/12/25
Baileux
Vous en avez marre de vous taire pour éviter les conflits ?
Ou au contraire, de réagir trop fort et de le regretter après ?
Ces ateliers sont fait pour vous.
Ici, pas de recettes toutes faites, mais un apprentissage concret :
celui de l’assertivité - l’art de dire ce que l’on pense, ressent et veut, sans écraser l’autre et sans se laisser écraser.
Au programme :
- comprendre ce qui bloque dans certaines relations,
- apaiser les tensions quand c’est possible,
- répliquer efficacement quand c’est nécessaire,
- ou répondre avec gentillesse, selon votre choix,
- apprendre à vous positionner clairement et à faire changer l’inconfort de camp,
tout en tenant compte de votre histoire, vos objectifs et vos situations personnelles.
Comment ?
À travers des échanges, des mises en situation, des jeux de rôle, un peu de théorie… et beaucoup de pratique !
Nous avançons ensemble, dans une ambiance bienveillante, ludique et adaptée à chacun.
À la clé :
des relations plus saines, plus simples et plus légères —
et la satisfaction d’avoir trouvé votre juste place, avec douceur ou fermeté, selon le moment.
Infos pratiques
Horaire : de 17h30 à 19h
Quand ? Les jeudis :
06/11/25 • 13/11/25 • 20/11/25 • 27/11/25 • 04/12/25 • 11/12/25 • 18/12/25
(Présence souhaitée à chaque atelier – 7 jeudis au total)
Tarif : 17,5 € pour la totalité des séances
Infos & inscription :
Cécile PIERAT – Tél : 0479 / 95 78 93
ou en message privé sur la page Facebook “Si tu piques, j’réplique”
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