La fame nervosa

Proseguiamo la nostra analisi sui vari tipi di fame parlando questa settimana della fame nervosa, spiegando di che cosa di tratta, in quali circostanze si manifesta e, infine, come deve essere controllata.

La fame nervosa dipende dalle situazioni emotive che un individuo deve affrontare durante i vari momenti della giornata, e che possono a volte influenzare in modo negativo il suo modo di alimentarsi.

Lo stato emozionale del paziente può essere alterato da molteplici cause, quali stress lavorativi, difficoltà economiche, conflitti sentimentali, attese deluse, traumi infantili e, a volte, anche problemi di salute.

Spesso la fame nervosa è correlata con il bisogno di assumere cibi dolci, al fine di ottenere una sorta di compensazione alla frustrazione che insorge nel paziente a causa dell’’incapacità di risolvere un dato problema.

Un altro momento che può indurre alla trasgressione alimentare è quello dovuto a particolari stimoli che provengono dall’ambiente circostante, che spesso propone dei modelli di alimentazione errati.

Infine, la solitudine è una circostanza che può indurre in alcuni casi ad introdurre una quantità eccessiva di alimenti nel nostro organismo, al fine di compensare la sensazione di noia derivante da questa condizione.

Per neutralizzare l’impulso nervoso di questo tipo di fame occorre esaminare attentamente i fattori scatenanti che ne sono alla base, studiando con la paziente le differenti strategie da attuare a seconda delle circostanze.

Due efficaci misure in questo senso sono l’effettuazione di alcuni esercizi fisici, come ad esempio l’utilizzo della cyclette, che serve anche per scaricare la tensione nervosa, oppure l’assunzione di frutta, come una mela, associata ad un bicchiere d’acqua.

Chiaramente, questi sono soltanto alcuni aspetti che possono essere utili nel controllare questo tipo di fame, molti altri infatti possono essere individuati dopo un approfondito colloquio con lo specialista.

Le tecniche di rivitalizzazione del viso

Un numero sempre più crescente di persone è interessato ai problemi legati all’invecchiamento cutaneo, chiedendo specificamente di sottoporsi a trattamenti non invasivi e con immediato recupero di una normale vita di relazione.

Addirittura questo tipo di richiesta sembra crescere non solo nei pazienti solitamente di pertinenza della chirurgia estetica, ma anche e sempre di più della medicina estetica, come è emerso nel dibattito tenutosi a Milano nel Congresso Internazionale di Medicina Estetica.

A ciò si aggiungano molti dei pazienti già sottoposti a interventi di chirurgia estetica del volto e di laser chirurgia, con problematiche di invecchiamento cutaneo in zone del viso non trattate o comunque non risolte dall’intervento chirurgico.

La nuova frontiera nell’ambito della terapia laser è quella di utilizzare un raggio luminoso che, attraverso un’attenuazione della sua energia, possa essere “indirizzato” a trattare in profondità le zone colpite dall’invecchiamento cutaneo.

Ciò permetterebbe la stimolazione dei fibroblasti, che sono le cellule deputate alla produzione delle fibre collagene, responsabili del mantenimento della compattezza e dell’elasticità dell’epidermide.

Inoltre, il calore sprigionato dall’azione del raggio laser permetterebbe di incrementare in maniera considerevole la vasodilatazione capillare del circolo cutaneo, provocando però arrossamento e gonfiore nella zona trattata.

Per ovviare a questi inconvenienti, è emerso in questo dibattito come l’utilizzo dei cosiddetti soft peelings a base di acido glicolico e dei suoi derivati, trova ancora una notevole validità nell’ambito di tali trattamenti.

Anche in futuro, quando le tecniche laser saranno più raffinate senza provocare gravi effetti collaterali e avranno costi più accessibili al pubblico, il peeling manterrà la sua valenza come preliminare a questi trattamenti.

L’obiettivo finale di tali metodiche è infatti quello di agire in modo sinergico al fine di provocare una riduzione delle rughe e un generale schiarimento della colorazione cutanea, che appare in tal modo più rosea e distesa.