太極拳教室紹介

教室紹介

生活習慣病の発症を予防する

健康法として有名。

動きがゆっくりしている理由は

心が静まりやすくなり

比較的短時間で脳がリラックスして

筋肉の動きなどを理解し、

身体活動に紐づけることが可能に！

初心者でも参加できるように

基本的な動作を取り入れております。

参加料

７，４００円

定員

３０名

年間予定表

毎週木曜日

（10：15～11：45）

秋期（12回）

　９月　　４日、１１日、１８日、２５日

１０月　　２日、　  ９日、１６日、２３日、３０日

１１月　　６日、１３日、２０日

冬期（12回）

　１月　　８日、１５日、２２日、２９日

　２月　　５日、１２日、１９日、２６日

　３月　　５日、１２日、１９日、２６日