Programa de competências emocionais | Agrupamento de Escolas de Almeida
Ano letivo 2021-2022
Com uma sociedade cada vez mais competitiva, com rotinas diárias mais desafiantes, urge fomentar nos nossos alunos capacidades de autocontrolo, de resiliências e de assertividade na relação consigo mesmo e com os outros. Desta forma, pretende-se desenvolver, ao longo deste ano letivo, um programa de competências pessoais e sociais, junto dos alunos do 1º ciclo.
Este programa tem como objetivos gerais conhecer a dinâmica de grupo e os tipos de relacionamento existentes, consciencializando os alunos para as consequências de cada um deles (vantagens e desvantagens), bem como fomentar capacidades de reagir positivamente aos estímulos.
Este projeto tem como ambição contribuir para o desenvolvimento e treino de competências pessoais, sociais e cognitivas essenciais para o desenvolvimento saudável, e consequentemente, para um processo de aprendizagem com sucesso.
Considerando-se a essência do ser social, este o trabalho terá como objetivos específicos:
- Estimular competências pessoais e sociais;
- Potencializar a comunicação positiva e assertiva para a melhoria das relações interpessoais;
- Fomentar o autoconceito e a autoestima;
- Desenvolver/treinar estratégias de autocontrolo emocional;
- Potencializar mecanismos de atuação positiva na resolução de problemas;
- Desenvolver competências para prevenção de situações de risco.