Séance personnalisée (1h)
Objectifs définis ensemble
Exercices adaptés à vos besoins
💰 Tarif indicatif : 50 € / séance*
* Une prise en charge est possible par certaines mutuelles
Séances en petit groupe
Anxiété, surcharge mentale
Gestion du stress
Bien-être général
💰 Tarif indicatif : à partir de 8€ / personne
Interventions possibles sur devis
Confiance ne soi, lâcher prise
Gestion du stress au travail
Préparation mentale (managers sportifs)
Prévention des risques psychosociaux
💰 Devis sur demande, déplacement possible hors région