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Je m'appelle Ludyvine Kerskens, préparatrice en pharmacie et sophrologue, je suis passionnée par l'accompagnement vers le mieux-être. Mon objectif est d'aider chacun à trouver plus d'équilibre et de sérénité dans son quotidien. Grâce à la sophrologie et à mon expérience dans le domaine de la santé, j'accompagne les personnes à mobiliser leurs propres ressources pour améliorer leur bien-être.
J'accompagne les personnes souffrant de stress, de douleurs et maladies chronique, de fatigue ou de troubles du sommeil, souhaitant retrouver équilibre, calme et confiance dans leur quotidien.
Ma pratique repose sur l'écoute, la bienveillance et des techniques douces accessibles à tous.
La sophrologie permet de répondre à un grand nombre de problématique :
La sophrologie en quelques mots.
La sophrologie est une méthode de relaxation qui associe :
la respiration
la détente du corps
la visualisation positive
Elle permet de mieux gérer le stress, les émotions et de renforcer le bien-être au quotidien.
Spécialisation : Sophrologie et prise en charge de la douleur
Adresses
Le lundi matin : 12 bis rue Jean Jaurès 59170 CROIX
Le mercredi : 1 rue Goeman, 59520 Marquette-lez-Lille
Téléphone
Ludyvine Kerskens | Numéro de SIRET : 98835561600018 | Membre de la chambre syndicale de sophrologie
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