Sophrologie pour les particuliers

Des séances personnalisées pour chaque étape de la vie : enfants, adolescents, adultes

Séance individuelle 

Formule "Cycle Sophro"

Entretien de découverte (1h30)

+ 

     Entre 5 et 8 séances (1h)

+

Bilan

Objectif :

Un accompagnement sur mesure grâce à un entretien et à des séances personnalisées répondant à vos besoins pour atteindre votre objectif bien-être

Formule "Pause Sophro"

Séance découverte (1h30)

+ 

Nombre de séance à la demande (1h)

Objectif :

Découvrir et expérimenter des outils simples de sophrologie pour favoriser détente, apaisement et bien-être au quotidien

Sophrologie et parentalité 

Un enfant entre 4 et 10 ans

et

Un parent

Cycle d’environ 8 séances (1h)

Objectif :

Renforcer les liens familiaux, trouver des moments de bien être partagé, fournir aux parents des outils pratiques et efficaces pour mieux gérer les défis quotidiens

Découvrez les témoignages de mes clients satisfaits 

Prêt à commencer votre parcours de sophrologie ? Contactez-moi !