ПЕШЕХОДНЫЕ ЭКСКУРСИИ ПО МОСКВЕ
Любимые экскурсии на свежем воздухе
ПОНЕДЕЛЬНИК
🌸 группа 67 - понедельник - с 10 до 12
(ЭКСКУРСОВОД: Боброва Ольга)
https://chat.whatsapp.com/D3qSI2rPBLL3ELxRhvfDKl
🌸 Группа 60 - понедельник с 10:00 до 12:00
chat.whatsapp.com/DzxlZlEduL5G6GnhkY93Mm
🌸 Группа 87 - понедельник с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
chat.whatsapp.com/HdcGdzz3Nkl7rehU5xycB9:
🌸 Группа 84 - понедельник с 12:30 до 14:30
chat.whatsapp.com/CJWA99rNpCb9GOIsM7GJoj
🌸 группа 101 - понедельник - с 12:30 до 14:30
(ЭКСКУРСОВОД: Боброва Ольга)
https://chat.whatsapp.com/EOA1vCktJzx8I8yu9MPDMJ
🌸 Группа 49 - понедельник с 13:00 до 15:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
https://chat.whatsapp.com/HDZz1RKt5CI2r22vUImmQW
🌸 Группа 92 - понедельник с 12:30 до 14:30
(ЭКСКУРСОВОД: Зайцева Ольга)
https://chat.whatsapp.com/HsrYuCMErBNDJcsVwCvuQH
🌸 Группа 75 - понедельник с 14:00 до 16:00
(ЭКСКУРСОВОД: Кошеверова Лилия)
https://chat.whatsapp.com/FuXd6gTGoEJ7iRqCgEtzCE
🌸 Группа 46 - понедельник с 14:00 до 16:00
(ЭКСКУРСОВОД: Чижевская Ирина)
https://chat.whatsapp.com/KK4GoJcgcHoCGraTC9sViA
🌸 Группа 80 - понедельник с 15:30 до 17:30
https://chat.whatsapp.com/Jt21rWa037u8aQhLm7c8xb
🌸 группа 66 - понедельник с 15:30 до 17:30
(ЭКСКУРСОВОД: Боброва Ольга)
https://chat.whatsapp.com/IWs4k8wpheA7HCzsxmj2Oq
ВТОРНИК
🌸 Группа 50 - вторник с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
https://chat.whatsapp.com/Hg2jUuNd32b1ZPPIObppHd
🌸 Группа 83 - понедельник с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Юлия Кошелева, Екатерина Асланян, Елена Грейман )
https://chat.whatsapp.com/LImlvlVWIPz8zDqo2pBxMw
🌸 Группа 82 - вторник с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Орлов Алексей)
https://chat.whatsapp.com/IpWDq8Kyyh2Gt5yXoXTYXS
🌸 Группа 3 - вторник с 10:30 до 12:30
https://chat.whatsapp.com/FPBK0thYEmg4cgcy7hPlkm
🌸 Группа 81 - вторник с 12:30 до 14:30
(ЭКСКУРСОВОД: Орлов Алексей)
https://chat.whatsapp.com/KU65RAnaczc5q9AikMxw4f
🌸 Группа 61 - понедельник с 13:00 до 15:00
(ЭКСКУРСОВОД: Юлия Кошелева, Екатерина Асланян, Елена Грейман)
https://chat.whatsapp.com/Ev24QqfSjer5Zb6lHel1b9
🌸 Группа 88 - вторник с 13:00 до 15:00
(ЭКСКУРСОВОД: Бородулина Наталья)
chat.whatsapp.com/CV2HurbW3F27bBrPGUzDns
🌸 Группа 79 - вторник с 13:00 до 15:00
https://chat.whatsapp.com/KlSDDjRDUre6q98H0GwlS9
🌸 Группа 40 - вторник с 15:00 до 17:00
(ЭКСКУРСОВОД: Василенок Мария)
https://chat.whatsapp.com/JxkE2DMSvjq11vMAQpWZqn
🌸 Группа 64 - вторник с 16:00 до 18:00
СРЕДА
🌸 Группа 85 - среда с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
https://chat.whatsapp.com/GNVEwMx3h4tHw4ISd9nITB
🌸 Группа 63 - среда с 10:00 до 12:00 (ДОРОГА К ХРАМУ)
chat.whatsapp.com/G2UjL6g2MxQ8wFdICuAREd
🌸 Группа 95 - среда с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Орлов Алексей)
https://chat.whatsapp.com/IUn1GPasisUF3j2gqBo1GC
🌸 Группа 94 - среда с 12:30 до 14:30 (ДОРОГА К ХРАМУ)
chat.whatsapp.com/FPcLywIJ8dDFYsYPMokY52
🌸 Группа 86 - среда с 12:30 до 14:30
(ЭКСКУРСОВОД: Орлов Алексей)
https://chat.whatsapp.com/HF7LyESw2v6GSGJSvZr2lQ
🌸 Группа 47 - среда с 13:00 до 15:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
https://chat.whatsapp.com/HPzTZ3nHhK7JeowTCYRFXf
🌸 Группа 54 - среда с 13:00 до 15:00
(ЭКСКУРСОВОД: Петрова Регина)
chat.whatsapp.com/I01OgcMm4M7HiAnWjUYU9y
🌸 Группа 76 - Среда 14:00 -16:00 (ЭКСКУРСОВОД: КОШЕВЕРОВА ЛИЛИЯ)
https://chat.whatsapp.com/KpaTx1Yesvq338JGSKzKUx
🌸 Группа 55 - среда с 16:00 до 18:00
(ЭКСКУРСОВОД: Петрова Регина)
chat.whatsapp.com/IPhy9SSnjSyI0tS0KxDkS7
ЧЕТВЕРГ
🌸 Группа 69 - четверг с 10:00 до 12:00 (ДОРОГА К ХРАМУ)
chat.whatsapp.com/Hg6bbVt2gzEAnLsODN5bmu
🌸 Группа 93 - среда с 10:00 до 12:00
https://chat.whatsapp.com/Jwmme6VnLlD0faRSB54JWE
🌸 Группа 66 - четверг с 11:00 до 13:00
(ЭКСКУРСОВОД: Евтушенко Григорий)
https://chat.whatsapp.com/IWs4k8wpheA7HCzsxmj2Oq
🌸 Группа 89 - четверг с 13:00 до 15:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
https://chat.whatsapp.com/K3GRNWLhzTS2vow8ROf3C4
🌸 Группа 97 - четверг с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД:Орлов Алексей)
https://chat.whatsapp.com/JRFG5btWZgnIo49fXx7x4A
🌸 Группа 98 - четверг с 12:30 до 14:30 (ДОРОГА К ХРАМУ)
chat.whatsapp.com/G8DUnQbYL7q9VFHAP0X7lo
🌸 Группа 70 - четверг с 12:30 до 14:30
(ЭКСКУРСОВОД:Орлов Алексей)
https://chat.whatsapp.com/BfH3XtP0cajDoi9zTYdmP0
🌸 Группа 41 - четверг с 13:00 до 15:00
ПЯТНИЦА
🌸 Группа 72 - пятница с 10:00 до 12:00
chat.whatsapp.com/CpuickCMc4OFhcMW3T1lso
🌸 Группа 68 - пятница с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Орлов Алексей)
https://chat.whatsapp.com/F4UTThil5FHB2f74rSHq4f
🌸 Группа 99 - пятница с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
https://chat.whatsapp.com/HiXlYgzhV9H7dWBf283mGo
🌸 Группа 56 - пятница с 11:30 до 13:30
(ЭКСКУРСОВОД: Петрова Регина)
chat.whatsapp.com/IsOKn4BrcKRER7FZYe9y2h
🌸 Группа 73 - пятница с 12:30 до 14:30
chat.whatsapp.com/GD7sZNPV0mW72uyyfsjpwG
🌸 Группа 100 - пятница с 13:00 до 15:00
(ЭКСКУРСОВОД: Бородулина Наталья)
https://chat.whatsapp.com/JRJrTtiQtDW6oeIeMmwu0S
🌸 Группа 78- пятница с 15:30 до 17:30
https://chat.whatsapp.com/EKPb2QhpO2L8Hfh8vnhJFd
СУББОТА
🌸 Группа 45 - суббота с 10:00 до 12:00
(ЭКСКУРСОВОД: Артамонова Елена)
https://chat.whatsapp.com/BlLjTJSe6LnFuyj7weUSjb
🌸 Группа 37 - суббота с 11:00 до 13:00
(ЭКСКУРСОВОД: Евтушенко Григорий )
https://chat.whatsapp.com/LaFjIGs76tb5iTvvImwpla
🌸 Группа 77 - суббота с 11:00 до 13:00
(ЭКСКУРСОВОД: Петрова Регина)
https://chat.whatsapp.com/I8velWwi5bF6uJOCAXQ7NI
🌸 Группа 96 - суббота с 12:30 до 14:30
(ЭКСКУРСОВОД: Артамонова Елена)
https://chat.whatsapp.com/DsHiacCAk4x4HjJRHYxh6l
🌸 Группа 90 - суббота с 14:00 до 16:00
(ЭКСКУРСОВОД: Захарова Анастасия)
https://chat.whatsapp.com/B6LwT1jUXAV96d0heovcyg
ТАНЦЕВАЛЬНОЕ ОФП В ПАРКЕ "АНГАРСКИЕ ПРУДЫ"🕺🏻 👯
СТАРТ 5 ИЮНЯ
Адрес: Софьи Ковалевской ул., 1 строение 8 (амфитеатр)
м. Селигерская - далее автобус 206 до остановки "Яхромский проезд", далее 5 мин пешком
Группа 6 - Понедельник и четверг с 13 до 14
https://chat.whatsapp.com/J3aYMxpfd63G46dgRYA6R5
Группа 7 - Понедельник и четверг с 14 до 15
https://chat.whatsapp.com/BmJcpunqEmeGn9CuHI5sYt
ТАНЦЫ В ПАРКЕ "ДЕРЕВНЯ БИБИРЕВО" 💃🏻 💃🏻
СТАРТ 20 ИЮНЯ
Педагог: ЕЛЕНА НИКИТИНА мастер спорта по художественной гимнастике, педагог-хореограф
АДРЕС: м Алтуфьево автобус 815 до остановки школа Глория, далее пройти в этнографическую деревню, (сцену видно она в парке одна)
💃🏻 Группа 8 РИТМЫ ТАНЦА - среда и пятница с 14 до 15
https://chat.whatsapp.com/J6mLPo8Ena7LmEbnfxiwpl
🕺🏻 Группа 9 ЗУМБА - среда и пятница с 15 до 16
https://chat.whatsapp.com/HS78fsTokA1LmO7cdMtRRC
🏋️♂️ ФИЗИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ В ПАРКЕ "ФИЛИ" - Функциональная тренировка «Мобильность в теле»
♦️ МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ: ПАРК "ФИЛИ", ОРИЕНТИР: КАФЕ "МАСКА" -м. Багратионовская (выход 2) - выходите из метро направо и далее прямо до парка (вывеска УСАДЬБА "ФИЛИ - КУНЦЕВО"). Парк разделяет на 2 части улица Барклая - наша сторона правая)
🏅При регулярном выполнении этих тренировок тело приучается правильно двигаться во время выполнения базовых жизненных функций: наклоны, повороты, сгибания, разгибания и т.д. Мобильность-значит подвижность, способность двигаться в разных амплитудах легко и безболезненно.
ГРУППА 1️⃣ - среда с 14:00 до 15
https://chat.whatsapp.com/CcxIVtWqb79HZcPS0MWS6y
ГРУППА 2️⃣ - среда с 15:30 до 16:30
https://chat.whatsapp.com/LHdNV1UL73bIiKXwyKURaa
ГРУППА 3️⃣ - среда с 17:00 до 18:00