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今晚21：00，东方卫视大型星素结合励志体验综艺《极限挑战》第九季将迎来正式首播。全新一季“极挑团”大张伟、龚俊、黄景瑜、黄明昊、黄晓明、贾乃亮、时代少年团严浩翔、岳云鹏（按姓名首字母排序）齐聚上海，开启了一场与“烦恼因子”的大作战，向大众传递快乐。
新老朋友讲述烦心事 贾乃亮夸黄晓明没有缺陷
热衷聚焦社会热点话题的《极限挑战》，一直十分关照大众情绪。处于快节奏生活的现代人，不断奔波忙碌着，常常拥有各种各样的烦恼，比如升学压力、工作考核等。首期节目将聚焦大众烦恼问题，开启一场“治愈烦恼大作战”。“极挑团”需要齐心协力消灭“烦恼因子”，找到解决烦恼的方法，既为观众解压，也传递快乐能量。
在接受正式挑战之前，“极挑团”分别讲述了自己在不同人生阶段的烦心事。时代少年团严浩翔回想起小时候被外公逼着练习小提琴的“悲惨”画面，大张伟苦恼学不会自行车，还有黄明昊自曝曾在暑期尾声疯狂赶作业……唯独黄晓明是个例外，回想起自己的成长经历，他竟表示自己最大的烦恼是“从小被夸奖，没有烦恼。”坐在一旁的北影师弟贾乃亮，在认真欣赏完对方的精致侧颜后，送上了一顿猛烈的夸赞输出：“我发现你没有缺陷。”当黄晓明起身拿串时，持续发射“星星眼”的贾乃亮，不仅生动模仿起师兄的一颦一笑，更点评对方的拿串技术，称他把串串做得像花束一样具有美感，让现场气氛一度高涨。
为路人赠予快乐能量 “极挑团”走上街头送关怀
烦恼常常引发失眠问题，根据最新数据显示，我国的失眠人口已经高达5亿。为帮助大众拥有良好睡眠质量，更好地对抗烦恼，节目组专门设置了“30分钟入睡挑战”的实验活动。看到眼前出现的露天大通铺，“极挑团”成员无一不惊讶：“这是《极限挑战》吗？第一期就睡觉！”不过在实验过程中，嘉宾们也将接受各种意想不到的外界因素的“干扰”，比如美食诱惑、情绪漩涡等。这场实验生动展示了现代人在日常生活中拥有哪些烦恼和困境，也真实还原了大家难以入眠、辗转反侧的原因。“极挑团”会不受干扰，如期完成任务吗？
除了培养好的睡眠质量，直面问题、主动出击也是消灭“烦恼因子”的途径之一，节目组还开放“武器库”，打造了一场趣味刺激的追击战来帮助大众找到解决烦恼的方法。嘉宾们可通过自行选择武器来增强自身战斗力，在场馆内寻找“快乐口令”并完成口令内容，就能成功消灭“烦恼因子”。最先获得武器选择优势权的严浩翔，为何惨遭一大片“烦恼因子”围攻？自嘲“一把老骨头”的黄晓明，会成功逃脱“追捕”吗？
最后，“极挑团”们还走上街头，想把快乐带给都市里的人们。人群中有刚刚吵架的情侣、有奔波到半夜的司机和外卖员、有努力练习但收效一般的滑板女孩……面对忙碌了一整天的人们，“极挑团”选择主动走上前去，与他们唠唠家常送上问候。来自陌生人的善意和赞美，可以让“烦恼因子”无处躲藏，也可以让“快乐能量”在繁华都市遍地可寻。
大张伟、黄晓明、时代少年团严浩翔三位新朋友的加盟，会与龚俊、黄景瑜、黄明昊、贾乃亮、岳云鹏碰撞出什么样的火花？在“治愈烦恼大作战”中，又会有哪些温暖故事和动人画面上演？更多精彩，敬请锁定今晚21：00《极限挑战》，和“极挑团”共同开启“历9弥新，一往无前”的美好征程！
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全国首档经典文本围读节目《斯文江南》第二季将于今晚20：30在东方卫视播出。首期节目来到江西九江，九江古称江州，多少文人墨客曾到过此地。陶渊明是九江人，白居易被贬江州，岳飞更把这里当做第二故乡。用“物华天宝，人杰地灵”形容九江一点都不为过。《斯文江南》第一期节目邀请到演员岳云鹏、喻恩泰、李乃文以及外国友人于中美担任“演读人”，与主持人曹可凡、文化学者黄晓丹、郦波共同展开一场奇妙趣味的经典围读会。
节目中，岳云鹏演绎陶渊明让人充满期待。此前岳云鹏无论是在舞台表演还是荧幕呈现中，大部分以喜剧角色示人，有他在的地方就充满着无数欢笑声。但正如文化学者黄晓丹老师所说：“陶渊明身上不只有文人的通透，也有‘农人’的质朴，这和本就在从艺前有过农村生活经历的岳云鹏，适配度是极高的。”
当岳云鹏古装扮相上身，与陶渊明的“超时空对话”通道也被瞬间打开，将陶渊明在《归去来兮辞》中的复杂心情娓娓道来，无论是神态、语调还是心境，都演绎得惟妙惟肖。岳云鹏沉浸式演绎给观众带来陶渊明的田园生活体验的同时，也让人看到了他身为一名演员的可塑性。
在岳云鹏看来，陶渊明的生活随性自得，特别是他对下一代的教育理念，让岳云鹏深深共情。陶渊明的诗里从不避讳孩子们的“无为”，更不在意世俗的目光，任由孩童们自由烂漫地成长，这和岳云鹏的“快乐教育”理念是高度吻合的。岳云鹏坦言自身的童年过得并不如意，如今他一直在尽力地给予孩子们最大的快乐，同时督促他们学习与进步。
喻恩泰演读白居易 畅谈如何走出低谷
“唐代最会做官的诗人”白居易也曾被贬到过现在的江西九江，但他一直荣辱不惊，怀着一颗乐天派的心。喻恩泰在《斯文江南》中饰演白居易，还原了被贬江州途中，创作名作《琵琶行》的经历。
白居易的经历也引发了大家对人生低谷时应该怎么度过的讨论。生活中的喻恩泰同样也是乐天派，他说自己常常会用古人的诗句激励自己，去旅行去看书。演员李乃文回忆起自己刚毕业的时候，没话剧演没戏拍，或者遇到不如意的剧本还必须拍，不断的自我怀疑该不该走演员这条路。在现在看来，李乃文直言“问问自己的初心，对这一行是不是真爱。是，就义无反顾往前走。”
节目中，郦波谈到白居易是一个痴情之人，他到36岁还没结婚，直到在去江州的路上遇到初恋湘灵在船上卖唱而暗生情愫。由于湘灵是平民出身，白居易母亲当时坚决反对这门亲事，只能作罢。后来白居易在京都长安做官后，因为得罪权贵被贬为江州司马，因缘际会下，结识了同样重情义却惨遭不幸的琵琶女。感怀于琵琶女和自己同病相怜，因而写下了“同是天涯沦落人”的千古名句。郦波感叹道“一句深沉的感慨，一定要有自己深刻的生活体验。