Un percorso di terapia non è mai uguale per tutti: viene costruito insieme, passo dopo passo, in base alle caratteristiche, alle esigenze e alle risorse della persona.

In generale, il cammino terapeutico segue alcune fasi principali:

1. Primo contatto - Si parte con un breve colloquio telefonico orientativo, utile per conoscerci e capire insieme quale potrebbe essere il passo successivo.

2. Fase di valutazione - Nel primo incontro iniziamo a raccogliere informazioni, chiarire i motivi della richiesta e comprendere meglio la situazione.
Questa fase prosegue con alcuni colloqui di approfondimento, in cui esploriamo la storia personale e, quando necessario, utilizziamo test psicologici.
L’obiettivo è avere una visione chiara e completa, che ci permetta di formulare un’ipotesi diagnostica condivisa e di individuare le aree su cui lavorare.

3. Trattamento - Insieme definiamo gli obiettivi di lavoro, così che il percorso sia davvero “cucito su misura” sulla persona. La durata della terapia non è stabilita a priori: verrà concordata e verificata in itinere, con momenti di confronto dedicati a valutare i progressi e, se necessario, ricalibrare il percorso. 

4. Chiusura - La fase conclusiva è un momento importante: serve a consolidare i risultati raggiunti e a favorire un’autonomia duratura, valorizzando le risorse acquisite lungo il cammino.

Un elemento fondamentale, dall’inizio alla fine, è la relazione terapeutica: un’alleanza basata su fiducia, trasparenza e comunicazione chiara, che permette di affrontare anche i momenti di difficoltà come parte integrante della crescita personale.

« Non è importante la meta, ma il viaggio»