Namastē!

"Das ganze Leben ist Yoga", wusste schon Sri Aurobindo und meinte damit, dass Yoga sich durch alle Bereiche unseres Lebens zieht. Hatha Yoga ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele, die Asanas beinhalten die körperliche und auch geistige Haltung. Zum Yoga gehören aber auch Atemübungen und Meditation, sowie Ernährung, eine stabile geistige Grundlage, Bewusstsein und Spiritualität. Ich glaube, dass es sehr wichtig ist, sich dieser Zusammenhänge beim Üben immer bewusst zu sein. 

Shiva, der Ur-Yogi im Hinduismus hat mich durch meine Ausbildung zur Yogalehrerin begleitet. Sri Sai Prana Yoga® ist ein traditionelles Hatha Yoga, welches sich auszeichnet durch achtsame Asanas (Haltungen) in Verbindung mit bewusster Atmung, die das Prana (Lebensenergien) lenkt. So entstand "Shivana": ein Ort beziehungsweise Raum, wo Sri Sai Prana Yoga® in seiner unverfälschten Weise vermittelt und praktiziert wird.

Mit Hingabe und Begeisterung praktiziere ich täglich, nicht nur auf meiner Matte, sondern auch in meinem Alltag. Yoga ist immer machbar - als kurze Einheit oder auf kleinem Raum!  Sri Sai Prana Yoga® schenkt mir körperliche Kraft, emotionale Ausgeglichenheit und mentale Stärke. Gerne begleite ich auch Dich auf Deinem yogischen Weg. Ich leite Dich in den Asanas an und vermittle Dir die geistige Haltung, die dahinter steht. Ob einzeln, in einer netten Gruppe, live / online oder bei Dir im Stall- flexibel passe ich mich den Gegebenheiten an, um Dir jederzeit Yoga anbieten zu können. 

Zum ganzheitlichen Aspekt der persönlichen Entwicklung gehört für mich auch die Prana Heilung. Ich kann Dich und Dein Pferd mit dieser berührungslosen Energiemedizin unterstützen; auf der körperlichen wie seelischen Ebene. Wo Energie wieder in Fluss kommen darf, kann Heilung geschehen.

Seit einiger Zeit begleiten mich die Öle in therapeutischer Qualität von dōTERRA®, die ich in all meinen Bereichen unterstützend einsetzen kann, ganz besonders in der AromaTouch® Technique. Auch sie können den Selbstheilungs- oder Entspannungsprozess unterstützen.

Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg ein Stückchen zu begleiten.

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"Die Hände reichen dar, aber das Herz schenkt" (altes Sprichwort)


Verschenke SINN-VOLLES für Mensch und Tier an Deine Liebsten!

Zu viel Materielles beherrscht die Welt - da ist es an der Zeit, einen wichtigen Menschen mit Werten wie Gesundheit, Bewegung und Freude zu verwöhnen!
Mit einem Gutschein* kannst Du all das an einen geliebten Menschen verschenken. Yoga ist nicht nur die Ausübung eines Sports, es kann eine spirituelle Erfahrung werden. Verschenke Fitness und Entspannung, Achtsamkeit und Stille.

Auch für Pferde und ihre Menschen gibt es Gutscheine* für eine Prana Anwendung. Wellness und Heilung sind eine wunderbare Geschenkidee in diesen Zeiten.

Zudem gibt es eine wunderbare Technik, wertvolle und heilende Öle von doTERRA® mit der AromaTouch® Technique auf die Haut aufzubringen. Verschenke diese wohltuende Anwendung an einen lieben Mensch. Auch als Paar-Anwendung in Zusammenarbeit mit Yvonne Prinzmeier.

*Gutscheine sind für 3 Monate gültig ab Kaufdatum.

Wenn Du den Button 'Gutschein kaufen' drückst, wirst Du direkt an Deinen Email-Anbieter weitergeleitet.

Neuigkeiten / geplante Seminare

20.&21. April 2024: Pferde-Prana-Seminar mit Heike Kurz / https://prana-leonberg.de 

Die einzige autorisierte Pranalehrerin für Pferde in Deutschland kommt zu uns in den hohen Norden. In ihrem Wochenend - Seminar vermittelt sie die Prana Heilung für Pferde nach der Lehre von Grandmaster Choa Kok Sui®.
Die  Theorie wrid im Reiterstübchen gelernt und auch gleich praktisch geübt an den Pferden im dortigen Reitstall.

Deine Voraussetzung für die Teilnahme ist P2.
Sei gespannt auf die interessanten Inhalte des Seminars und melde Dich gleich hier bei mir an:
info@shivanayoga.de!


Jetzt neu im Zentrum
Aroma Touch® Technique

Einzel oder Paar-Anwendung - lasse Dich mit den wertvollen Ölen von dōTerra® vervöhnen!

Aktuelle Flyer für 2024

YOGA FÜR ALLE* (donnerstags)      
Mitgliedschaft*   60,00 € / Monat

YOGA FÜR REITER:INNEN* (montags)  
10-er Karte       150,00 € einmalig
Mitgliedschaft*   60,00 € / Monat

*Ab 18 Jahren            
*Mitgliedschaft monatlich kündbar
Herzlich Willkommen bei Shivanayoga im Yoga & Prana - Zentrum Rosengarten !

Weitere Angebote im Zentrum findest Du auf www.yoga-prana-rosengarten.de