- 基本資料確認:所有檢定,開始時都需要顯示「檢定基本資料」2秒。請注意!基本資料有規定格式。
- 準備姿勢:人與器材需分開,放在身體前方,不能先碰觸器材。
- 檢定開始:一拿到器材,視為檢定開始,並開始計時。
- 檢定結束:檢定結束時,需主動將扯鈴停止,完全停止2秒,不能落地,則檢定結束。
- 檢定失效:鈴落地、非指定的停止扯鈴、動作失誤而重作、鈴過度歪斜。
- 錄影機需在檢定者正前方。約肚子到肩膀的高度。
- 檢定時,棍子和鈴可以超出畫面,但人必需要在畫面內。人超出畫面,影片視為無效。
- 檢定時,畫面不能有晃動,請將相機置於穩定平台。(請勿手持相機,將視為無效)
- 影片畫質:影片需可分辨出人、線、鈴、棍。
- 檢定內容一鏡到底,其它部分可剪輯:檢定內容需一鏡到底,不可剪輯。片頭、片尾、背景音樂可自行剪輯。
- 光線:建議在光源足夠之處(戶外)拍攝。