A liberdade é um dos pilares da educação e da cidadania. No Dia Mundial da Liberdade, celebrado a 23 de janeiro, refletimos sobre a importância deste direito fundamental para o desenvolvimento humano e para a construção de sociedades justas e democráticas.

A educação desempenha um papel essencial na promoção da liberdade. É através do conhecimento que aprendemos a pensar de forma crítica, a respeitar as diferenças e a agir com responsabilidade. Ensinar sobre liberdade é ensinar sobre direitos humanos, igualdade e participação ativa na comunidade.

Por que é importante falar sobre liberdade nas escolas?

• Porque forma cidadãos conscientes e capazes de defender os seus direitos.

• Porque combate preconceitos e promove a inclusão.

• Porque prepara as novas gerações para viverem em paz e harmonia.

Neste dia, convidamos professores, alunos e famílias a refletirem sobre o significado da liberdade e a participarem em atividades que reforcem este valor: debates, projetos criativos, leituras e campanhas de sensibilização.

Educar para a liberdade é educar para um futuro melhor.
Juntos, podemos construir um mundo onde todos sejam verdadeiramente livres.

No dia a dia do nosso Agrupamento de Escolas de Guia , a mediação linguística e cultural nasce de algo simples: a vontade de ajudar cada aluno a sentir-se em casa. Mais do que traduzir palavras, este trabalho procura ouvir, compreender e acompanhar alunos que chegam de outros países e culturas, desde o 1º ano de escolaridade, muitas vezes com receio, curiosidade e muitas perguntas. 

Como lembra Paulo Freire, “ninguém educa ninguém, ninguém se educa sozinho, os homens educam-se em comunhão”. É com base nesta ideia que a mediação linguística e cultural se torna parte essencial da dinâmica escolar, promovendo a inclusão e fortalecendo o sentimento de pertença dos alunos.

O trabalho desenvolve-se com alunos que ainda não dominam a língua portuguesa e que são provenientes de países como o Bangladesh, China, França, Índia, Nepal, Paquistão e Ucrânia. Através de momentos de conversa, reflexão, atividades práticas e jogos didáticos, explora-se a língua e a cultura portuguesas de forma acessível, respeitando sempre a identidade e o percurso de cada aluno. Mais do que ensinar uma nova língua, a mediação procura criar confiança, dar voz aos alunos e valorizar a diversidade cultural presente na escola. Assim, constrói-se um espaço onde aprender português também significa aprender a viver juntos, com respeito, empatia e abertura ao outro.

No dia 21 de janeiro de 2026, o nosso Agrupamento de Escolas de Guia celebrou o Dia do Abraço – uma data que nos recorda a força dos gestos simples, capazes de aproximar pessoas e criar laços de empatia.

Neste dia especial, a comunidade escolar fez questão de tornar visível a sua empatia e o valor do afeto. O Clube de Artes e o Grupo de Teatro uniram esforços para marcar a ocasião com um gesto simbólico: oferecer abraços a todos, espalhando calor humano pelos corredores da escola.

O abraço é muito mais do que um simples toque físico. É uma ponte que liga corações, um sinal de afeto e solidariedade. Num tempo em que a pressa e a racionalidade parecem dominar, o abraço surge como um milagre discreto – capaz de aliviar a dor, transmitir conforto e reforçar a união. Um gesto que, sendo tão simples, tem o poder de transformar o dia de alguém.

Contrato Familiar de Utilização do Telemóvel

Este contrato estabelece regras claras para o uso responsável do telemóvel no seio familiar, promovendo segurança, respeito e equilíbrio.

1. Responsabilidade
   O telemóvel deve ser utilizado de forma responsável, evitando conteúdos impróprios e respeitando a privacidade dos outros.

2. Tempo de Uso
   O tempo de utilização será limitado a períodos definidos, garantindo que não interfere com estudos, refeições ou momentos familiares.

3. Segurança Online
   É proibido partilhar dados pessoais com desconhecidos e instalar aplicações sem autorização dos responsáveis.

4. Comunicação Aberta
   Qualquer problema ou situação desconfortável deve ser comunicado aos pais ou responsáveis imediatamente.

5. Consequências
   O incumprimento das regras poderá resultar na restrição temporária ou definitiva do uso do telemóvel.

Exemplo indicativo 

Contrato Familiar de Utilização do Telemóvel

Entre:
[Nome do Responsável], residente em [morada], doravante designado por Responsável,
e
[Nome do Utilizador], doravante designado por Utilizador,

é celebrado o presente contrato, que estabelece regras para a utilização responsável do telemóvel no âmbito familiar.

 1. Objeto do Contrato

O presente contrato tem como objetivo definir normas para garantir um uso seguro, equilibrado e responsável do telemóvel, promovendo bem-estar e respeito mútuo.

 2. Regras de Utilização

a) O telemóvel deve ser utilizado exclusivamente para fins adequados à idade e às orientações do Responsável.
b) É proibida a instalação de aplicações sem autorização prévia do Responsável.
c) Não é permitido aceder ou partilhar conteúdos impróprios, ilegais ou que violem direitos de terceiros.

 3. Limites de Tempo

a) O uso do telemóvel será limitado a [X horas/dia], evitando interferência com estudos, refeições, sono e momentos familiares.
b) O telemóvel deverá ser desligado ou entregue ao Responsável após [hora definida].

 4. Segurança e Privacidade

a) É estritamente proibido partilhar dados pessoais com desconhecidos.
b) O Utilizador compromete-se a informar o Responsável sobre qualquer situação de risco ou contacto suspeito.

 5. Fiscalização e Consequências

a) O Responsável poderá verificar periodicamente o telemóvel para garantir o cumprimento das regras.
b) O incumprimento das normas poderá resultar em:

• Advertência verbal;

• Redução do tempo de utilização;

• Suspensão temporária ou definitiva do uso do telemóvel.

 6. Vigência

Este contrato entra em vigor na data da assinatura e mantém-se válido até ser revogado ou atualizado por ambas as partes.

 Local e Data: ___________________________
Assinatura do Responsável: ___________________________
Assinatura do Utilizador: ___________________________

Bem-Estar Digital é um conjunto de ferramentas e práticas (como as do Android e Google Home) para gerir o tempo de ecrã, reduzir distrações e promover hábitos digitais mais saudáveis, permitindo definir limites de uso de apps, silenciar notificações, ativar modos de foco e configurar controlos parentais para crianças, com o objetivo de equilibrar a vida online e offline. 

O que permite fazer

• Monitorizar o uso: Ver quanto tempo gasta no telemóvel e em cada aplicação.

• Definir limites: Programar temporizadores para aplicações, que as pausam após um certo tempo.

• Reduzir distrações: Usar o Modo Foco para pausar apps que o distraem ou o Modo Hora de Dormir para silenciar tudo e mudar o ecrã para preto e branco.

• Controlar a família: Através do Family Link, pais podem definir limites, gerir apps e sites para os filhos.

• Configurar dispositivos: Em altifalantes inteligentes (Google Nest), pode definir limites de tempo e restrições de conteúdo. 

Para que serve

• Promover a produtividade: Ajudar a focar-se em tarefas importantes.

• Melhorar a saúde mental: Reduzir a ansiedade e o uso excessivo de ecrãs.

• Criar equilíbrio: Encontrar um balanço saudável entre o mundo digital e o real. 

Como aceder (em Android)

1. Abra as Definições (Configurações) do seu telemóvel.

2. Procure por "Bem-Estar Digital e Controles Parentais" (ou similar).

3. A partir daí, pode explorar as várias funcionalidades. 

No nosso Agrupamento, acreditamos que um abraço é muito mais do que um gesto: é uma ponte entre pessoas, um sinal de confiança e um convite à empatia. Num mundo cada vez mais apressado, parar para abraçar é lembrar que a Escola é, antes de tudo, um espaço de humanidade.

Hoje, desafiamos cada aluno, professor e colaborador a oferecer um abraço sincero. Um abraço que acolhe, que escuta sem palavras, que diz “estou aqui”. Porque aprender não é só acumular conhecimento, é também construir relações que nos tornam melhores.

Porquê celebrar o abraço?

Porque aproxima quem está distante.

Porque reduz a ansiedade e aumenta a alegria.

Porque reforça o sentir da comunidade que nos une.

Neste dia, vamos transformar corredores em caminhos de afeto e salas de aula em espaços de partilha. Um abraço pode parecer simples, mas é capaz de mudar o dia de alguém. E, quem sabe, mudar o mundo à nossa volta.

Abraços que protegem, porque a Escola é um espaço seguro
Vamos juntos fazer do Dia do Abraço um marco de união no nosso Agrupamento!

Convite

Crescer com Equilíbrio: Riscos, Telemóveis e Prevenção 

14 de janeiro de 2026 (quarta-feira), às 18h00, na Biblioteca da Escola Sede do Agrupamento de Escolas de Guia

O Agrupamento de Escolas de Guia e a Escola Segura da Guarda Nacional Republicana, convidam todos os pais e encarregados de educação para uma sessão de partilha e reflexão sobre os comportamentos de risco na adolescência, com especial enfoque na utilização excessiva do telemóvel.

Num ambiente de proximidade e colaboração, vamos abordar:

• Quais os comportamentos de risco mais frequentes.

• Como identificar sinais de alerta e promover escolhas saudáveis.

• Que estratégias práticas podem ser adotadas em casa e na escola.

Acreditamos que educar é um ato conjunto e que o diálogo entre escola e família é essencial para apoiar os nossos jovens a crescer com equilíbrio, sentido e segurança.

Para facilitar a organização do encontro solicitamos a sua inscrição aqui.

Contamos com a sua presença

No dia 17 de dezembro de 2025, o nosso agrupamento viveu um momento histórico: a estreia do Grupo de Teatro, um projeto cultural e educativo que nasce com a missão de transformar a escola num espaço de participação ativa, reflexão crítica e expressão artística. Inspirado na metodologia de Augusto Boal, este grupo não se limita à representação — é um convite à ação, à mudança e à construção coletiva de uma comunidade mais justa e inclusiva.

Nesta primeira apresentação, as palavras deram lugar aos gestos. A comunicação fez-se através do silêncio expressivo das cenas de mimos, onde cada movimento carregava significado e emoção. No recreio da escola, transformado em palco, cada gesto foi um desafio à indiferença, um apelo à empatia e um sinal de que a arte pode ser um poderoso instrumento de transformação social.

O público — composto por alunos, professores e membros da comunidade — assistiu com atenção e curiosidade, mergulhando num espetáculo que não se limita a entreter, mas que provoca reflexão e introspeção. 

Este projeto é mais do que um grupo de teatro: é um laboratório vivo de cidadania, criatividade e cooperação, onde cada voz encontra espaço para se manifestar.

O nosso agrupamento dá início a um novo projeto cultural e educativo: um Grupo de Teatro, centrado na reflexão crítica. Este espaço nasce da vontade de transformar a escola num palco vivo de participação, diálogo e mudança, onde cada voz pode ser escutada e cada experiência pode ganhar forma através da arte.

Inspirado na metodologia criada por Augusto Boal, este grupo de teatro não se limita à representação — é, acima de tudo, um convite à ação. Trata-se da possibilidade de olhar para situações do quotidiano, questioná-las e experimentar, em cena, alternativas que nos ajudem a construir uma comunidade escolar mais justa, consciente e inclusiva.

Ao longo dos encontros, teremos oportunidade de explorar jogos teatrais, improvisações e pequenas cenas criadas a partir das vivências dos participantes. Cada sessão será seguida de momentos de diálogo e partilha, onde todos poderão propor soluções e ensaiar novas formas de agir.

Mais do que um grupo de teatro, este projeto pretende ser um verdadeiro laboratório de cidadania, criatividade e cooperação, fortalecendo os laços entre escola e comunidade e dando espaço às vozes que tantas vezes permanecem invisíveis.

Não é necessária experiência prévia — apenas curiosidade, vontade de participar e desejo de contribuir para uma escola que se constrói em cena, com empatia, coragem e esperança.

A violência contra as mulheres não começa com um ato extremo — muitas vezes nasce em palavras que desvalorizam, em atitudes que silenciam, em gestos que excluem. Prevenir é educar desde cedo para o respeito, para a escuta e para a igualdade. É ensinar que todas as pessoas têm direito a sentir-se seguras, valorizadas e livres. Neste dia, convidamos a comunidade educativa a refletir e a agir:

• Promovendo relações baseadas na empatia e no diálogo

• Reconhecendo sinais de desrespeito e sabendo intervir com firmeza e cuidado

• Criando espaços onde meninas e mulheres possam crescer com dignidade e confiança

A escola tem um papel fundamental na construção de uma cultura de não-violência. Cada educador, cada aluno, cada família pode ser parte da mudança. Juntos, cultivamos um presente mais justo — e um futuro mais seguro — para todas as mulheres.